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脾胃虚寒肥胖怎么调理
提问时间:2024-11-15 12:26
|
1人回答
|
71次阅读
脾胃虚寒
脾胃虚
脾胃
问题描述:
脾胃虚寒肥胖怎么调理
全部回答
共
1
条回答
范芸
北京医院
主任医师
回答时间:2024-11-15 12:31
脾胃虚寒在中医学认为主要是由于身体的脾胃阳气虚弱、阴寒内盛所表现出来的证候。脾胃阳气虚弱就会导致脾胃功能下降,尤其是运化水湿的功能下降,造成人体的身体水湿过重、湿气过重,那么就会影响到日常生活中身体的废物的代谢,产生肥胖。这个时候要调理的话,就应该多吃一些温热性的食物,改善脾胃虚寒的状态,还应该要积极的参加一些体育锻炼,中医学认为动能生阳,运动的时候让身体微微出汗,排出身体的水湿,改善脾胃虚寒的状态,这样才能够真正做到减肥。
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