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高血压
肉桂对高血压的控制真的有效吗
提问时间:2024-10-19 15:42
|
1人回答
|
33次阅读
高血压
血压
问题描述:
肉桂对高血压的控制真的有效吗
全部回答
共
1
条回答
刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
回答时间:2024-10-19 15:45
肉桂实际上是东南亚生产的调味品。然而,没有明确的证据表明肉桂可以控制高血压,研究中发现肉桂可以降低人们的空腹血糖和总胆固醇,因此肉桂在某种程度上可以预防高血压。对于大多数高血压患者,你可以在日常饮食中添加肉桂。另外,要注意定期使用降压药,使血压稳定在正常水平。每天都要定期测量血压,观察血压变化,戒烟戒酒,停止吃大鱼大肉,保持生活规律和饮食规律,适当锻炼。高血压可以很好地控制,而不会引起其他主要并发症。
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