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减肥可以吃面条吗

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减肥可以吃面条吗

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
减肥期间一般不建议吃面条,因为其热量较高可能导致肥胖复发。若身体脂肪难以减少,可考虑通过埋线手术减肥,将蛋白线埋入相应穴位刺激身体消耗多余脂肪。调整饮食以低脂肪、高纤维为主,结合适量运动可加速减肥效果。若需进一步减肥,可选择埋线手术,通过刺激穴位、疏通经络达到减肥目的。

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