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3天不吃饭只喝水能瘦多少斤
提问时间:2024-10-14 10:04
|
1人回答
|
66次阅读
喝水
问题描述:
3天不吃饭只喝水能瘦多少斤
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-14 10:07
在不摄入食物,仅以饮水维持3天的情况下,个体通常能够减重3至5斤。然而,这种方法并非可持续的健康减肥策略,过度节食可能削弱免疫系统,对身体健康造成潜在风险。对于追求快速减肥效果的个体,现代医学提供了更为安全和有效的手段,例如在三甲医院进行的埋线手术治疗。此疗法通过将可吸收的蛋白线埋入特定穴位,刺激身体消耗多余热量,实现快速减肥目的。这一方式相较于短期禁食,更加注重身体健康与长期效果的平衡。
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