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血压高与喝酒有关系吗

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血压高与喝酒有关系吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
最好要控制饮酒的量,适当的喝一些葡萄酒也是有好处的,它能够起到软化血管的作用,在一定意义上讲可以改善动脉硬化,防治高血压。在预防方面建议,压患者一定要做到戒烟限酒,不要大量的、长期的喝酒,特别是烈性的白酒。在饮食方面要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,控制食盐的摄入量,少吃动物的内脏、肥肉,鱼籽,蛋黄等,坚持进行体育锻炼。

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