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疲劳寿命是多少?

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疲劳寿命是多少?

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刘六
刘六 池州市人民医院 副主任医师
一般性的慢性疲劳不会影响到寿命,但是也需要改变不良的生活习惯,养成规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠,避免长期熬夜也可以在饮食上适当的补充营养。

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推荐 怎么判断痤疮是缺锌

脸上出现痤疮的原因和缺锌并没有太大的关系。出现痤疮的主要原因是由于体内的激素失衡而导致内分泌失调所引起的皮脂腺分泌旺盛,堵塞到毛孔就会形成痤疮现象。所以出现皮肤痤疮之后,补锌是不能够改善皮肤痤疮现象的。这时候应该要多注意面部的清洁,要选择适合肤质的护肤品来隔绝外界的灰尘细菌,并且饮食方面不要吃辛辣和刺激性的食品。

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