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小孩为啥不能吃山竹

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小孩为啥不能吃山竹

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
小孩食用山竹需谨慎,因为虽然山竹富含维生素、矿物质和微量元素,有益于儿童营养和生长发育,以及高纤维素有助于缓解便秘,但需注意适量,避免过量导致消化负担,引发不适。对山竹过敏的儿童应避免食用。家长应关注儿童首次尝试山竹后的反应,以防过敏症状,如血便、呼吸困难、皮疹等,出现异常应立即就医。建议儿童多摄入温和凉性的水果,如葡萄、苹果和雪梨,以平衡饮食。

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