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痛风空心菜可以吃吗

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痛风空心菜可以吃吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
痛风可以吃卷心菜。卷心菜是碱性食物,还含有钾、氯等营养物质。食用后可降低肠道酸度,防止肠道菌群紊乱。此外,由于体内能形成弱碱性物质,可促进尿酸盐的溶解,促进尿酸通过尿液排出。卷心菜富含粗纤维素,能促进肠道蠕动,排便解毒,控制体重。这是痛风的理想蔬菜。我

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