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怀孕后平躺着睡总是腰疼怎么回事

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怀孕后平躺着睡总是腰疼怎么回事

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
考量是由于胎儿不断的减小,平躺时孕妇的腰部过度受力而引来的,建议可以决定半卧式的睡姿,平时还应当多锻炼身体,多做许多有氧的舒缓活动,增强体质也能防止身体过度的肥胖,在饮食上要以清淡为基础,多吃维生素,丰富的蔬菜和水果,尽量办到营养均衡,有利于胎儿生长。

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考虑是妊娠剧吐的可鞥。平时清淡饮食为主,少食多餐,必要时输液治疗,妊娠呕吐的出现不仅仅会影响妇女的身体,还会导致妇科疾病的出现,因此,最好去医院的妇科做一下阴道检查,找出病因后对症治疗,平时多注意自身卫生,保持会阴部皮肤清洁。

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