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孩子吃什么能脸红润？

提问时间：2022-06-21 19:01 | 1人回答 | 67次阅读

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孩子吃什么能脸红润？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-21 19:17

小孩日常生活中想脸色红润，首先建议你可以多吃一些大枣，动物的肝脏，或是枸杞等食物，能够补充孩子身体所需要的铁元素，可以起到一些补气血的功效。同时也可以多吃一些蔬菜水果，避免偏食，可以保证孩子的生长发育。

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