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一碗杂粮粥有热量吗

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一碗杂粮粥有热量吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
如果说热量的话是需要知道他们实际的重量才可以做判断,您现在的服用方法和普通粥比起来热量是相似的,相差不大.

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