兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
腰椎管狭窄是个常见的良性病有5%的发病率，就是100个人可能有5个存在了发育性椎管狭窄，但是它是良性的不会影响寿命，它会严重影响您的生活质量，治疗也是从保守治疗开始的，所谓的保守治疗跟椎间盘突出的治疗是相似的，也是三个方面第一个去除诱因避免劳累外伤受凉，第二个对症治疗营养神经、消炎镇痛、舒筋活血、理疗热敷都可以缓解不舒服，第三个就是肌肉锻炼，实际对老年人严重的椎管狭窄，应该说肌肉锻炼是要相对慎重的，不管是做燕儿飞还是做五点支撑，有的老年人都做不到，我们绝不勉强，应该让病人怎么舒服怎么来锻炼。
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