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脊柱外科
椎间盘突出症患者如何正确睡眠
提问时间:2024-11-03 11:17
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1人回答
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46次阅读
椎间盘突出症
椎间盘突出
椎间盘
问题描述:
椎间盘突出症患者如何正确睡眠
全部回答
共
1
条回答
高珊
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-11-03 11:18
腰椎间盘患者的睡眠方式,最好是以硬板床、平卧位,床垫适用度稍微硬一点,床板越软的话椎体的地球自然引力越重,所以第二天腰疼的更厉害,所以尽量采取的适中性的硬板床,这效果治疗有助于腰椎间盘睡眠的知识,或者是向一侧侧着睡眠也是保护腰部间盘突出,这疾病的一种最好的睡眠姿势。
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