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睡觉打鼾磨牙怎么办

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睡觉打鼾磨牙怎么办

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
考虑你这种可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。虽然打鼾未必就有呼吸中止症,但若是睡觉时会打鼾,且即使睡足了时间还是很累,就有可能潜藏严重的健康问题。建议你及时就诊,找到病因后需要对症治疗。可以减肥,多锻炼,提高身体素质,避免长时间仰卧。

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