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营养饮食
晚上不吃饭真能减肥吗
提问时间:2024-10-23 13:06
|
1人回答
|
68次阅读
问题描述:
晚上不吃饭真能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
陈勇
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 13:08
晚上不吃饭并不能真正健康有效地减肥,长期如此可能导致营养不良和身体损伤。建议采用合理的减肥措施,如吸脂手术等,以去除体内多余脂肪,达到减肥效果。重视健康减肥,避免不健康的方式。
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