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棕色面包是全麦面包吗?

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棕色面包是全麦面包吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
褐色的面包并不是全部都是全麦的辨别,全麦面包不能通过颜色进行区分,患者在买面包时可以通过一些包装的说明来进行辨别,但是全麦面包一般通常都是属于深褐色的,日常经常吃一些全麦类的食物,尤其是对于减肥的人群有很好的辅助作用,是属于一种从膳食纤维的一种食物,对于身体是有好处的。

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