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妇产科
喂奶后下垂干瘪的胸部还能恢复吗
提问时间:2024-10-28 12:10
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1人回答
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61次阅读
喂奶
胸部
问题描述:
喂奶后下垂干瘪的胸部还能恢复吗
全部回答
共
1
条回答
张书信
北京中医药大学东直门医院
主任医师
回答时间:2024-10-28 12:14
喂奶后胸部下垂干瘪,主要是皮下脂肪层少或萎缩所致,与个人体质及年龄相关。为恢复胸部紧致,可进行运动锻炼如俯卧撑和游泳等,以强化胸大肌力量并促进肌肉组织发育。同时,调整饮食,增加高蛋白食物和优质动物蛋白的摄入。自体脂肪植入丰胸也是一种有效的方法。
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