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每次吃饭时不饿是怎么回事

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每次吃饭时不饿是怎么回事

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的,这样不仅仅利于消化、吸收,而且还可以减轻肠胃的负担。接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。建议:做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况.试试常规药物。

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