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脚凉梦多小腹胀是怎么回事
提问时间:2024-10-19 18:34
|
1人回答
|
50次阅读
小腹胀
小腹
腹胀
问题描述:
脚凉梦多小腹胀是怎么回事
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-19 18:35
脚凉的这个情况要考量,可能会是因为末梢血液循环不好,或者是本身自己的身体比较虚弱的原因所引发的啊,容易作梦,融合身体虚弱或者是精神压力比较大,深度睡眠质量不好,这些都具有一定的关系,所以说想要重新调整这些状态,还是要重新调整几下自己的生活方式饮食方式,在平时的时候多锻炼身体,而且要始终保持个乐观的心态。需要强调的是适当的做一些运动,饮食上要清淡,不油腻,避免剧烈运动。
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