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脾胃湿热泡什么来喝

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脾胃湿热泡什么来喝

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
脾胃湿润的患者,平时可以泡一些山茶、茯苓茶、荷叶、薄荷糖、菊花茶等,能够有效的健脾去湿热,平时也可以多吃一些薏米、绿豆、黄瓜、冬瓜等,能够有利于疏风散寒,对于改善脾胃湿热有很好的帮助作用,最好还是要适量的参加一下体育锻炼,能够有效地增加身体的抵抗力,可以改善症状,平时最主要的就是要多喝一些白开水,促进排尿能够有效地将一些毒素排出,可以改善症状。

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