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脚崴了能用山栀子敷吗??

脚踝拉伤之后,在受了伤的48小时,只需要有用冷水敷几下就可以,48小时之后可以适当的冷敷。这样可以有效的减低浮肿疼痛的现象。同时拉伤之后要留意歇息,疼痛严重可以服食活血的药物纾解疼痛。如果疼痛剧烈,走路的时候疼痛严重,这种情况需要有去医院拍片仔细检查,看有否骨折现象。