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牙结石怎么自己去除

牙结石的去除通常需要专业的医疗手段,通过医院口腔科的超声波洗牙来实现。这种技术利用超声波的高频率振动,能够有效地粉碎并清理牙结石,恢复牙齿原本的颜色,同时减少对牙龈的刺激。自我处理牙结石并非可行之策,忽视口腔卫生导致牙结石积累,应尽早寻求专业医生的帮助进行清理,以维护口腔健康。