肛裂的病因主要是由于便秘、或者是大便干燥。排便困难，用力排便时，干结的便笺撑破肛门黏膜，时间长了会构成慢性的裂口溃疡。肛瘘的病因主要是肛窦炎，炎症没及时的引流，炎症蔓延到直肠肛管的软组织，构成周围脓肿，瘘管而会反复感染，最终构成纤维化。需求注意尽量多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纤维的蔬菜。