眼睑痉挛通常并非自愈性疾病，其根源多在于长期的精神压力导致局部血液循环不畅。为缓解症状，应就医眼科进行专业检查，并采取滴眼药水和局部按摩等措施，以促进血液循环，大约一周左右可见明显改善。治疗期间，确保充足睡眠和保持眼部卫生同样重要，这些综合措施有助于促进眼部健康恢复。