来例假拉肚子有可能是月经期免疫能力下降，胃肠道消化吸收功能减退造成的。经期腹泻可以通过热水热敷的方式来缓解。在月经期间肚子痛腹泻，可能是消化不良或吃了辛辣刺激性的食物导致的，同时宫寒或胃肠功能紊乱也会出现这种现象，可以通过喝红糖姜水来缓解，如果拉肚子比较严重，可以在医生的指导下口服止泻的药物来缓解，在月经期间可以多吃一些温热性的食物，经期过后症这些症状就会逐渐的减轻。