扭伤脚踝后需要到医院检查明确病情。如果是轻度扭伤，主要处理是休息、避免患肢负重、24小时内局部冷敷，一般可不使用药物治疗。对于中度的扭伤，没有骨折及韧带损伤，可予以弹力绷带包扎或佩戴护踝，如休息治疗后症状部分缓解或不缓解，可予以活血化瘀的药物治疗，如云南白药、痛血康等，疼痛严重者予以塞来昔布胶囊等口服镇痛药物治疗。如果是较重的扭伤，甚至已经出现了韧带损伤及骨折脱位，这种情况下往往需手术修复韧带固定骨折，这时因手术创伤，可以24小时内预防性使用抗生素，如头孢呋辛，预防感染，也可适当给予消肿、止痛药物治疗。如果软组织肿胀疼痛较为严重，需要抬高患肢高于心脏水平，适度功能锻炼促进肿胀消退，予以消肿止痛药物，目前临床常用的是地奥司明片、塞来昔布胶囊等等。

脚扭伤了怎么治疗效果最好？老百姓说的脚扭伤，一般都是一个踝关节扭伤，或者是脚踝扭伤比较多一些。单纯脚包括踝的扭伤相对的少，无论是什么脚踝这个地方扭伤，首先应该是扭伤的，当时就应该冰敷，为什么，冰敷，因为扭伤就会引起一些韧带，甚至里边的微小血管会断裂，就会出血，就会肿起来。说我血管断了肯定会断了，要不断怎么能来出血，想达到最佳治疗首先冰敷，然后固定这是对一个脚踝扭伤的最好的治疗方法，因为他是有外伤是明确的，我是跑跳或者是走路把脚扭伤了晚上了当时就想办法用冰敷的办法不让它肿起来，然后尽快的进行一些检查，是不是合并一些小的骨折或者是韧带拉伤拉断，这样的话咱们尽早给它固定上。这样以后固定以后你韧带不会反反复复地收缩，血管还没因为是冷敷了收缩了他不会出血了不会肿起来，所以愈后是非常好的，要不然有的人还热敷或者泡脚，那是绝对错误的，血管会出血更多，肿胀更厉害，所以千万第一时间不能热敷，但是超过48小时或者是72小时以上了，咱们可以适当的进行热敷，可以的，而且是扭伤的时候也应该早期的功能锻炼所谓的早期的功能锻炼一周以后就应该适当的合理的锻炼最好的。

踝部扭伤怎么治疗？踝部或者是踝关节的扭伤是比较常见的一个扭伤，基本上每个人活的一辈子都有可能崴到脚。扭到踝。为什么这么说？因为这个部位它是要求很高的，有时候地不平或者是滑倒一下子，或者是鞋穿的不合适了，穿高跟鞋踩了一下子就会扭伤比较常见。怎么治疗？首先看踝部扭伤的程度，踝关节扭伤，甚至是合并的外踝的骨折，内踝的骨折或者是后踝的骨折，你骨折了就按骨折来治疗，没有骨折单纯扭伤，别看他扭伤不是小事。你要是第一时间治疗，首先是冰敷，然后是固定，然后才说是用药的问题，要是陈旧了或者是已经形成了反反复复的习惯性扭伤，治疗方法是完全不一样的，所以踝部扭伤应该引起高度的重视，因为踝部扭伤不及时治疗，它就会变成慢性的损伤，甚至是等你老的时候形成踝关节创伤性关节炎，长了很多骨刺，甚至是影响膝腰颈这一些个其他的并发症，所以踝部扭伤看似简单看似常见，但是很多人都不重视，甚至有的医生都不受重视，一拍片没骨折，回去休息几天好了。实际上应该踝扭伤的时候应该充分的重视起来，急性期冰敷然后到医院拍片看看没问题，没有骨折就需要合理的固定，一般你要是没有骨折的话两三周三四周就OK了，这期间还得需要合理的功能锻炼才能治疗的效果是最好的！

踝关节扭伤以后急救措施，就是需要立刻停止走动，受伤的部位休息抬高，同时赶快使用冰块或者冰水对受伤的踝关节进行外敷。有条件的可以使用弹性绷带或者毛巾或者布条，将踝关节进行包扎，适当压迫作用以及冷敷可以使踝关节的血管收缩减小，延缓出血、肿胀的趋势。如果观察到踝关节肿胀，通过这些治疗措施，仍然出现疼痛肿胀或者是淤青加重的情况下，我们需要充分的考虑存在有踝关节骨折的情况发生，需要进行一些必要的检查，例如X线光片、踝关节的ct扫描，来确认这种情况存在。如果有骨折是需要坚强的外固定，我们一般采取石膏外固定的办法来限制踝关节的活动，让骨折得以修复。有些时候踝关节可能在扭伤以后出现韧带的损伤，这种损伤没有骨折那么严重，比一般的软组织损伤又要严重得多。这时我们也要进行适当的固定，一般可以采取肢具固定的办法，大约时间需要2到3周的时间。经过这些治疗以后可以预防很多疾病，例如关节腔积液而频繁发作，踝关节扭伤等等这些治疗措施。总之，踝关节扭伤在日常生活中比较常见。我们一定要注意对某些潜在的疾病进行诊断以及治疗。

踝关节扭伤以后，可能会有后遗症。踝关节扭伤，很多人不注意及时进行治疗，对一些存在的疾病没有及时准确的诊断、治疗，就可能留下后遗症。踝关节最常见的后遗症是在首次踝关节扭伤以后，会发生反复多次的踝关节扭伤。有些人在走平路的时候，即可发生踝关节的再次扭伤。这种扭伤形成的原因主要是在第一次踝关节扭伤以后出现了韧带的问题。有些韧带即使没有撕裂，也可能出现韧带的松弛。踝关节的稳定性主要靠韧带来进行固定关节。在首次没有治疗的时候，我们经常可以看到我的脚怎么反复崴，主要是由于这种原因所造成的。还有一种后遗症是由于踝关节内在首次扭伤以后出现韧带增生，或者滑膜组织形成了像半月板一样的组织，在踝关节位置发生变化的时候，会卡压在踝关节骨头的间隙内引起疼痛，有时候改变位置以后这种疼痛就会消失，这些情况也是需要进行治疗的。比较严重的后遗症是踝关节发生骨折以后，由于需要长期的固定，在骨折愈合以后又没有及时的进行活动锻炼，可能会产生创伤性关节炎、关节僵硬等等一些问题。所以踝关节扭伤以后，我们需要引起重视，及时治疗各种潜在的损伤性疾病。