手抖最好的自愈方法
手抖治疗的好方法主要是针对病因治疗。首先，患者要完善颅脑磁共振以及铜蓝蛋白，必要的时候还要完善脑脊液检查。如果患者手抖是由于帕金森病引起来的。此时最好的治疗方法就是服用抗帕金森病的药物。可根据患者的病情选择普拉克索或者吡贝地尔，又或者美多芭等。其次，如果手抖是由于严重的甲亢所导致的。此时，一定要积极的治疗甲亢，患者可考虑服用抗甲亢的药物，必要的时候可考虑进行碘131或者手术治疗。如果手抖是由于特发性震颤导致的，此时可考虑服用倍他乐克。
做哪些锻炼防止手抖
手抖的病因不同治疗办法也不同。首先，一定要放松，克服焦虑紧张的心态，如果帕金森张力比较高，也可以口服美多巴来改善肌张力。另外，也要针对不同的病因，有针对性的做力量的训练，锻炼关节和肌肉，除了力量还应该做手指的功能训练，根据不同的病因，采取适合自己的办法。如果出现手抖，一定要区别是静止性震颤，还是动作性震颤手抖。手抖可能是功能性的疾病，在焦虑与颈椎病的病人都可能出现手抖。可以做握拳练习，捏球转动，健身球和练书法。另外可以做对指的练习和轮替动作，这些功能锻炼有助于手抖的恢复，手抖的原因是很多的，可能是颈椎病神经根受压引起的，也可能是甲状腺功能异常引起的，还可能是帕金森病或者特发性震颤都可以引起手抖。
手抖吃什么药效果好
手抖吃什么药要根据引起手抖的病因，决定是否需要治疗。如果是年轻人出现手抖并且具有家族史，在没有日常生活受到影响的情况下，不建议吃药。如果是老年人，因为脑血管病或者颅内肿瘤导致的手部抖动，需要积极的治疗原发性疾病，例如脑血管病，需要口服阿司匹林和瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗，脑部肿瘤考虑可以进行手术治疗。
手抖最好的土办法
深呼吸：如果是精神紧张引起的手抖，那就要试着控制情绪，控制情绪常用的方法就是深呼吸，放松心情，做一呼一吸的深度呼吸，这样可以有效的缓解紧张的情绪，缓解手抖的症状。手部锻炼：大多数老年人出现手抖可以通过手部锻炼来缓解，例如：打羽毛球、打保龄球、打太极等诸多运动都可以有效缓解手抖的现象。心理治疗：有些长期从事伏案书写工作的老年脑力劳动者也会出现书写性震颤。主要症状表现为握笔写字困难，严重者则不能持笔书写。书写性震颤的病因是大脑皮层功能失调所致。补充维生素：有些人手抖是由于长期喝酒导致体内缺乏矿物质镁和钙，长期的饮酒使得体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况。