根据患者康复情况不同，日常生活及可进行的活动量也有所不同，出院时请咨询主治医生或主管护士。如果出院时没有其他的并发症，请参考以下内容：1、定期锻炼锻炼对于身体功能恢复很有必要，在力所能及的范围内，每天可以进行一两次徒手体操和散步。关于肌肉强化运动方法，请参考相关视频。2、日常生活术后一个月内应尽可能保持静养，一个月后可以开始正常日常生活，并逐渐增加活动量。术后一个月内不宜有心理压力，要避免动怒或精神波动较大，尽可能减少驾驶、抬举物、剧烈运动和性生活等，避免接触烟酒，切忌在手术部位实施针灸等治疗，否则很有可能造成伤口感染。

正常情况下颈椎病不会引起高血压，颈椎病和高血压是不同的疾病，两者没有直接关系。颈椎病是颈椎间盘退变引起的一系列症状和体征的总称，和长时间的过度劳累、久坐、长时间低头，造成局部血液循环障碍有关。颈椎病视病情的轻重，也需要采取科学规律的治疗方法，颈椎病特殊的一种类型叫交感神经型，病人心慌、头晕、恶心，有的时候还会引起耳鸣的表现。高血压属于慢性疾病，可能与年龄、饮食因素等有密切的关系。高血压需要在医生指导下使用降低血压药物治疗，颈椎病视病情轻重采取科学合理的治疗方法。

生命在于运动，适当的运动可以让你的身体更加的健康，还可以辅助的治疗一些疾玻那么颈椎病能运动吗?颈椎病是当今社会常见的、高发性的疾病之一，给我们的健康带来了极大的威胁。下面我们就为大家介绍一下防治颈椎病的锻炼方法!

颈椎炎是一种多发病，在40-60岁为高发年龄，70岁以后发病率为100%。但现在已经在逐步年轻化发展。颈椎病的发生与颈椎的急慢性损伤、职业特点及个人的体质包括遗传特质有密切的关系，此外个人的生活习惯及饮食习惯有着一定的影响。颈椎炎的治疗是一个综合性的治疗过程，日常的保护预防非常重要。那么，颈椎炎怎么办效果好?

现在，长时间坐在办公室的人们最容易患上颈椎病，而且颈椎病的发病率还在不断上升，所以，专家希望大家能重视颈椎病的症状表现，那么，颈椎病的症状表现具体有哪些呢?1、颈椎病的症状表现之颈部症状：颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转;晨起、劳累、姿势不正及寒

颈椎病一般是会引进肌肉跳动的。颈椎病似乎因为神经受到了压迫，从而导致神经出现异常放电的情况，这样就会导致神经的根部受到影响，出现肌肉跳动的现象，一般脊髓型颈椎病，还有神经根型劲椎病会引起肌肉跳动。

很多人发现自己平时肌肉会出现不自主的跳动，特别是当自己比较劳累或情绪激动时，肌肉跳动的症状比较明显。这时候大家都会考虑，自己是不是有什么疾病以及疾病是否严重等问题，肌肉不自主地跳动会给我们的日常生活带来影响，那么，肌肉跳动是怎么回事？

头痛、头晕、恶心、昏厥。颈椎牵引是治疗颈椎病的一种常用方法，它的好处是可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，恢复颈椎的正常生理曲度，减缓间盘的压力，减轻神经根的水肿。在正规医院的正规的操作不会产生明显的副作用，但也确实有一些副作用的产生。副作用主要有几点：一、因为颈椎牵引要选择适应症，比如患者椎管狭窄超过1/2，就不适合进行颈椎牵引。二、病人有明显的骨刺，骨桥形成也不适合进行牵引。三、颈椎病的病人同时合并有严重的心脑血管疾病，不适合牵引。四、颈椎牵引会引起不良反应。如牵引以后出现头痛、头晕、恶心，严重的可能会出现昏厥；再有如牵引的角度、力量、位置、时间掌握不对，如神经根型颈椎病可能出现疼痛麻木的加重，最常见的是病人感觉颈背部不舒服。如果把牵引的适应症选对，角度、力量、时间掌握好，颈椎牵引一般没有明显的副作用。

常见的颈椎病微创手术有射频消融，内镜下的颈椎间盘的摘除，或者颈椎管的减压，以及通道下的间盘摘除和颈椎管的减压。微创手术本身是一个理念，可能跟以往的开放手术相比，微创手术对局部组织的损伤更小。它实际上是一系列的手术，而不是某个手术的名称。每个手术可以治疗不同的疾病，但不同的颈椎病，可能有不同的微创手术方法。

治疗颈椎病可以通过保守治疗以及药物治疗和手术等方式进行治疗。颈椎病的分型有很多。对于神经根型颈椎病，可以采取保守治疗，如物理治疗、理疗、牵引等等。还可以通过药物治疗，如营养神经的药物，一些消肿脱水的药物，但是当保守治疗无效，生活质量明显下降或者工作受到影响，这种情况建议手术。对于脊髓型颈椎病，出现了如手脚的精细动作减退，身上有束带感、走路有踩棉花感、走路不稳，这种情况说明脊髓已经失代偿，不能耐受，这种情况下一般不建议保守治疗，更是建议手术，因为病人在这种情况下，如果再有轻微的外伤，可能会出现不可逆的瘫痪表现，会严重的影响患者的生活质量，甚至危及生命。