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什么是肝郁气滞

发布时间:2018-03-1563973次播放

视频内容:

肝郁气滞又称肝气郁结,是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机郁滞所表现的情志抑郁,胸胁或腹部胀满窜痛,情志抑郁易怒。本证多发于女性人群,因女性绪更加容易波动,此外肝郁气滞郁久后还可引起肝火上炎。

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早上醒来口苦是什么原因
中医口苦是少阳胆经有问题,就是肝胆疾病,如果是慢性胆囊炎,肝脏出问题,胆结石,胆汁反流这些原因都可以引起早上起来口苦。首先应该检查,是否是肝胆脾下有问题。第二个胃肠的问题。胃肠道、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎都可以引起口苦,肠功能,蠕动能力比较差,排空比较弱,是常说的脾湿。还有牙周也可以引起口苦。牙周炎、牙石症,还有牙龈松动,老年人龋齿,保养不当或吃饭,晚上残留的食物残渣,比较多的情况。除疾病之外,常见的是熬夜多的情况,早上起来还有疲乏、口臭。
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肝火旺盛吃什么食物
肝火旺盛可以多吃清凉去火的食物,如银耳、莲子、绿豆,苹果,柚子,乌梅、火龙果,苦瓜等。一、绿豆熬粥等水煮沸后,营养效果比较好,绿豆本身也能解毒清火,也是非常去肝火旺的食物。多吃去肝火的水果比如荸荠,本身寒凉会有去肝火的效果。二、苹果,苹果本身也号称水果之王,性味也比较平和,对去肝火有一定的效果。三、柚子,乌梅、火龙果等。比如苦瓜也是去肝火非常好的蔬菜。肝火旺的时候要忌食辛辣肥腻的东西。
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肝火旺的表现
肝火旺是中医特有的病名,是肝的阳气亢盛表现出来的热象,这里的肝并非特指西医解剖学的肝脏,它指的是中医五脏里面的肝,它在中医里面具有特定的功能,不能与西医的肝脏混为一谈。肝火旺,主要表现在以下的方面,像头晕,面红目赤。面红难退,易怒,烦躁,口干舌燥,口苦口臭,头痛,眩晕,眼干,睡眠不稳定。身体温热,耳鸣,胁痛,大便秘结,小便短黄,舌苔黄厚等,更严重的人甚至会出现肝气犯胃的呕吐,或者肝气上逆,气血上涌引起的眩晕、晕厥。肝藏魂,肝火旺,魂不守舍就会夜寐不宁,脉弦数。并且表现为易惊,因此对于肝火旺的人要注意平时调控情绪,不要乱发脾气,要以温和的心态去对待别人,这也有助于清泄肝火。肝火旺,主要表现为体内火热过盛,舌红苔黄,烦躁易怒,口苦脉弦胁痛,这是肝火旺的最主要的典型表现,可以服用龙胆泻肝丸进行治疗。
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肝火旺怎么办
肝火旺盛,主要是生活不规律,心情急剧导致的,因此调整作息及饮食习惯,保持心情舒畅,对于清肝养肝极为重要,一方面可适量食用富含维生素C的水果,如猕猴桃,柚子等,清泻肝火的蔬菜,如苦瓜,绿豆,西红柿等,以及枸杞菊花茶,决明子,金银花茶等。另一方面戒烟限酒,少食辛辣,油腻厚味,以免妨碍脾的运化功能,造成湿热内阻。此外,早睡早起,适度锻炼,保持心情愉悦,对于疏肝泄火也极有帮助。一旦肝火旺,从原则上来说,要疏肝泄火,可用龙胆泻肝丸治疗;从穴位的保健上来说,可以长按足部的太冲穴,有助于清泄肝火。在饮食上要注意少食辛辣油腻,适当的食用蔬菜瓜果,配以清肝泻火的代茶饮,注意不熬夜,多锻炼,保持好心情。
心火肝火旺如何解决
心火肝火旺怎么办?心火肝火旺的患者可以食用富含维生素C的水果。食用富含维生素C的水果,比如草莓。草莓既能够养肝,又适去肝火。从中医的角度上来讲,草莓性凉,偏酸甜,能够养肝护肝。又因红色入心,可去心火。还有奶制品。奶制品主要是摄入人体蛋白质,以酸奶为佳。因酸奶可以调整肠道菌群,促进毒素的排出。此外,酸奶可促进干扰素生成,提高人体免疫力,达到养肝护肝的目的。适当运动。每天定时定量地运动,可以提高身体的抵抗力,还可以让肝脏功能更好。运动的时候要根据自己的身体状况决定运动的量。
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2019-09-16

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肝火旺怎么调理
肝火旺如何调理?肝火旺的患者在日常生活中要养成良好的饮食生活习惯。不要熬夜,最好每天晚上十点之前上床睡觉。避免食用冰冷以及上火的食物。适当地运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情。不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能够减少火气的形成。平时可以慢跑、散步、瑜伽、太极等等。慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能够避免病邪化热、化火。针对五脏六腑和不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药必须有专业的中医师开处方才能够服用,以免误食而引起不良的副作用。
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2019-09-16

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肝火旺盛如何调理
肝火旺盛的患者,要多吃富含维生素C的食物。维生素C的食物不仅能帮助肝脏恢复,还能清肝泻火;其次,肝火旺盛的患者要注意运动,注意调整好自己的作息时间,适当的运动和良好的作息时间能够帮助肝脏恢复;肝火旺盛的患者还要注意平常生活中,少吃辛辣刺激的食物,戒烟、限酒能使身体肝火旺盛的症状得以减轻;还有肝火旺盛的患者一定要注意平常生活中不要动怒,中医认为肝是主路,肝气旺盛以后就会形成肝火上升,肝火上升就会出现肝火旺的临床表现,所以保持良好的心情,保持愉悦、舒适的心情,对肝火旺盛的患者非常重要;还有肝火旺盛的患者平常可以通过一些饮食,比如茶饮能达到平肝降火的目的,推荐的就是菊花和枸杞相配合,能补肝肾,也能清肝降火,这样的产品在日常生活中偏强的去饮用,可以达到平肝降火、畅心情的目的。
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2019-07-12

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肝火旺脾胃虚如何调理
现如今有很多人因为各种各样的原因导致自身存在着肝火旺脾胃虚的情况,而面对这个问题,大家一定要找好方法去调理。大家可以通过食疗法来好好调理自己的身体,当然大家也可以通过喝枸杞茶,以及每天坚持运动锻炼来解决肝火旺脾胃虚这个问题。
肝火旺的原因
在现代社会中,许多人会遇到肝火旺的情况,这主要与平时的生活习惯和饮食习惯有关,饮食不规律,经常吃一些经过加工、油腻及辛辣刺激的食物都是导致肝火旺的原因。肝火旺还与人们的情绪有关,所以控制情绪对身体健康也是很关键的。
肝火旺应该吃哪些食物
肝火旺也称“肝火上升”,属于人体内脏气血调节问题。肝火旺患者在饮食上应以清凉去火食物为主,如绿豆粥、苦瓜、西瓜、苹果等一些新鲜的时蔬多汁食物,同时要避免食用辛辣刺激食物,如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等。
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肝火旺脸上长斑应该怎么做
肝火旺一般是因情绪因素所引起,情绪波动过大,造成身体内分泌失调,反映到面部皮肤则表现为长斑。肝火旺的面部长斑调理,需进行自我的情绪调控,若斑点较严重,则需到医院找正规医生或美容科医生,对斑点进行系统的治疗。
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2018-06-22

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肝火旺怎么办
肝火旺会出现口渴欲饮,发热,小便黄,舌红苔黄,脉弦数等症状,如果出现了以上的这些大家可以先不要着急,遇到这种情况一般是经常易怒,发脾气导致的,那么肝火旺怎么办?可以为大家推荐几个不错的食疗方法。
肝火旺失眠的症状
当在生活中出现肝火旺之后,就会出现失眠的问题,同时肝火旺也是生活中常见的疾病,这些病情一般都是因为生活不规律、心情烦恼所导致的,同时出现这种疾病之后,也有可能是生活方面给自己太大的压力,心情烦躁,总体而言都是很容易造成伤害的,所以在生活中一定要调解好自己的心情。
生活中如何预防心肝火旺
心与肝之间的关系是这样的,心主血,肝藏血。我们心情不畅的时候,最需要肝脏来疏泄情绪。比如,有的人在心情压抑时会感觉心区憋闷,两胁疼痛感,而肝在五行属木,心属火,木生火,一般容易肝火旺的人,心火也会非常旺。
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肝火旺吃什么药
肝火旺症状较轻的阶段,即肝郁气滞,可用逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝理气的中成药;在肝火旺阶段,可用当归龙荟丸、知柏地黄丸,可以清热解毒、清利肝火。生活中,可以用夏枯草、菊花、桑叶、天麻等中药泡茶,对于肝火旺的患者,建议在医生指导下用药,避免对身体造成损伤。