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孕妇血糖高吃点什么好

发布时间:2018-06-0758851次播放

视频内容:

营养师会根据孕妇的身高体重,算一个标准的体重,然后根据体重算热卡,一天食物摄入的热量应该有多少,但是注意必须分餐,限制甜食。孕妇得了糖尿病以后,升糖指数高的水果要少吃,如西瓜,要吃一些升糖指数低的水果。

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01:11
怀孕有胎心胎芽是不是安全了
怀孕一般是指妊娠。妊娠有胎心胎芽一般是比较安全的,但如果出现胚胎停育、胚胎发育异常等情况,此时则不是安全的。1.是:妊娠早期出现胎芽、胎心,代表胚胎发育比较正常,并且出现了原始的胎心搏动,代表是宫内活胎。如果没有异常情况出现,胚胎就会正常在母体里面生长发育,处于比较安全的状态。2.不是:即使是宫内活胎,在后期胚胎的发育过程中,仍然有可能会出现胚胎停育、胚胎发育异常等情况,胎芽、胎心有可能会消失。部分胚胎在妊娠的中后期也可能会出现停育,比如孕妇患上妊娠期糖尿病、高血压等疾病,容易对胚胎的发育造成影响。所以一般有胎心胎芽了也并不是绝对的安全,在妊娠期间,需按时到医院检查。如果妊娠期间,身体出现不适,需及时就医,积极配合治疗,以免耽误病情。
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孕妇血糖高不能吃什么
孕妇血糖高需要在饮食上进行调理,饮食上的主要原则是尽量选择吃升糖指数低的食物,不能吃升糖指数高食物。每种食物的升糖指数有所不同,升糖指数>70的就是升糖指数高的食物,主食类比较常见的有糯米饭、油条、白米饭、河粉、面条、疙瘩汤、各种粥类等;蔬菜类的食物有南瓜、胡萝卜;水果类的代表食物有:荔枝、龙眼、香蕉等;日常生活小零食,如炸薯条、薯片、爆米花、油煎饼、披萨等,此外还有各类含糖的饮品、蜂蜜、炼乳等,各种糖果、巧克力、果脯等,都是升糖指数比较高的食物。怀孕期间血糖的控制要求比非怀孕期间要高,餐后2小时血糖要控制在4.4-6.7mmol/L,如果餐后2小时血糖高于6.7mmol/L考虑糖耐量受损,如果孕期的空腹血糖超过6mmol/L,餐后2小时血糖超过8mmol/L,则需要注射胰岛素进行控制。怀孕期间可以通过化验空腹血糖、进行OGTT试验等了解血糖的情况,对于血糖升高但是还没有达到妊娠期糖尿病诊断标准的孕妇,积极调整饮食结构,对于控制血糖水平是比较有帮助的。选择升糖指数低的食物,尽量不喝稀饭、各种粥类,如想吃鸡蛋,可以吃煮蛋,而不要吃鸡蛋羹或者喝鸡蛋汤;如果饿了想吃饭,建议吃干米饭,不要喝稀粥。此外坚持多吃粗粮,不要吃细粮。同样重量的玉米面饼会比同样重量的馒头或者米饭升糖指数低很多,既有饱腹感,还能控制血糖水平。
孕妇得糖尿病怎么办
孕妇得糖尿病以后,需要积极治疗,包括饮食疗法、运动疗法以及药物疗法等等。一般血糖控制不住的时候,医生会根据患者的情况制定一个个性化的方案,来控制血糖,而又不影响胎儿的发育。
妊娠糖尿病的诊断标准是什么
妊娠糖尿病在进行检测的时候,需要注意的就是测量糖筛查的实验,另外就是测量患者的血糖,对于血糖量都会有一定的标准,所以在进行检测的时候要按照正确的标准进行对比,如果超标就说明患者出现了妊娠糖尿病。
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孕妇口干舌燥是什么原因
孕妇口干舌燥的原因,可能有以下几个可能:第一,孕妇的激素水平会逐渐升高,基础代谢率也随之增高,所需的水分也会相应的增加,因此喝水量也要相应增加,此时若摄入的水分不够,则容易出现口干舌燥。第二,怀孕以后,有些孕妇的孕期反应比较大,出现频繁地呕吐,因此失水比较多,这时候如果身体缺水而没有及时补充水分,也会出现口干。第三,妊娠性糖尿病是一种比较高发的疾病,会出现吃得多、喝得多、排得多的症状,因此孕妇也要密切注意监测血糖。
妊辰糖尿病的症状
患上妊娠糖尿病后患者会有头晕的感觉,另外还会感到饥饿的非常快,平时也容易感到疲乏。另外还会出现皮肤瘙痒,尿频等等的异常,此外如果是生二胎,容易出现前一胎不明原因死胎的情况,所以及时的进行治疗非常重要。
妊娠糖尿病吃什么主食
在妊娠期间患上糖尿病以后,孕妇必须要在饮食方面多加注意和控制,这样才能够有效的稳定自己体内的血糖水平,尤其是主食方面更是需要多多选择。一般建议患有糖尿病的孕妇最好将粗粮富含、膳食纤维的食物、比较酸的食物以及低糖水果等,当作自己日常生活中的主食。
孕妇血糖高怎么处理
孕妇血糖高,也就是妊娠期糖尿病,现在属于一种常见病,血糖如果高的话,一般通过饮食控制、运动锻炼、药物干预这三个方面来治疗。饮食控制:首先要做的是减少甜食的摄入,尤其是水果的摄入,一般孕妇一天吃一个苹果的糖量就可以,最好不要吃西瓜之类特别甜的水果;坚果也是一天最多吃一两个核桃千万不要吃多,这些都是高能量的;饮食控质上还需要注意要多吃绿叶菜,少吃藕、土豆等含淀粉多的食品,可以适量多肉,肉类一般不会增加血糖浓度,这是饮食控制。饮食控制要与餐后运动锻炼相结合,一般建议餐后至少活动半个小时。如果饮食控制和餐后运动仍然不能将血糖控制到好的范围,就需用药,孕期糖尿病最常用的药物是胰岛素,通过打胰岛素可以将血糖降到一个正常的范围。
语音时长 02:01

2019-09-10

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孕妇有糖尿病怎么处理
医学上称GDM为妊娠期糖尿病,现在算是一个高发疾病了,大概在妊娠的百分之十甚至更高,一旦有妊娠糖尿病,怎么办呢?一般是通过饮食控制、运动、用药这三个方面来控制血糖水平。饮食控制最重要的一点是:控制糖分的摄入,一定要告知病人要减少含糖量多的食品的摄入,尤其是水果,一般一天的水果量一个苹果的糖量就够了,最好不要吃西瓜之类含糖量非常丰富的水果,坚果也是这样,要少吃,一天最多吃一两个核桃,吃多了含糖量过度。饮食控制还包括要多吃绿叶菜,少吃藕、土豆等含淀粉多的食品,吃肉是可以的,吃肉一般并不增加糖分。除了饮食控制还要加强运动锻炼,餐后活动半个小时是最起码的要求,如果这两点仍然不能达到好的血糖控制。就要用药物干预。药物最常用的是胰岛素,通过胰岛素可以将血糖控制在好的范围。
语音时长 02:13

2019-09-10

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孕妇血糖高的原因
孕妇血糖高大部分是饮食不当造成的,当然也可能是妊娠糖尿病和孕妇本身体质原因造成的。妊娠二十四到二十八周的时候,建议所有孕妇都进行糖耐量实验,来诊断是否有潜在的妊娠期糖尿病,如果OGTT实验为阳性,就诊断孕妇血糖高。血糖高的原因有很多种,其中绝大部分是饮食不当造成的。最常见的是吃水果过多,比如一天一个西瓜,这时患糖尿病的几率十有八九,所以在营养宣教时一定要注意叮嘱年轻妈妈在孕期最需要注意的就是要少吃甜食,少吃水果,因为小孩需要的营养不仅仅在这一方面。另外血糖升高的原因,就是孕妇体质本身的原因,往往就是胰岛功能自身不足,胰岛素分泌跟不上孕期的要求,这种往往见于饮食正常的女性孕期也有血糖升高,此现象更难控制,需要通过打胰岛素等干预手段才能治好。
妊娠期糖尿病怎么办
妊娠期糖尿病是一种孕期才会有的疾病,是因为血糖升高引起的。妊娠期糖尿病不仅对妈妈有危害还会影响胎儿的健康。好多准妈妈都会患上妊娠期糖尿病。作为准妈妈们应该控制饮食加强运动,做好定期的血糖监测,合理的选择怀孕时间,这样可以很好的避免妊娠期糖尿病。
妊娠糖尿病能吃甜瓜吗
妊娠糖尿病孕妇是可以吃甜瓜的,但是需要控制摄入的量,摄入的量只要在合适的范围内是安全的,可以作为加餐来吃,但是不能在吃了甜瓜基础上又增加了坚果、酸奶等其他大量食物。
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2018-09-21

57391次收听

01:39
如何预防妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病是属于现代孕妇中,比较常见的一种疾病。如果想要预防妊娠期糖尿病的发生,就要做到严密监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变,以及胎儿的健康情况。而严密监测糖尿病孕妇,以及胎儿的情况,最好在女性怀孕以前,就已经开始进行。女性在怀孕以前,就要有效地控制糖尿病。因为出现胎儿最严重的畸形,通常是发生在怀孕早期的6-7周之内;要注意避免酮症的发生,主食每日应该吃300-400克,分5-6次吃,要注意少量多餐,并且要多次进行胰岛素的注射;妊娠期糖尿病应该勤查血糖,及时增减胰岛素用量;妊娠后合并糖尿病的孕妇及早进行治疗;密切监测胎儿大小及有无畸形,定期查胎心及胎动,胎儿有危险信号出现,应立即住院由医生决定引产或剖宫产。
妊娠糖尿病有哪些症状
妊娠糖尿病一般来说没有什么症状,除非出现了典型的多饮多尿这种症状,一般是很难发现的,在妊娠24周到28周糖耐量筛查会检查出妊娠糖尿病,因为症状不明显,孕妇在平时一定要进行自我的血糖监测,饮食控制和运动的调理,预防妊娠糖尿病。
语音时长 01:40

2018-08-09

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什么人易得妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病和遗传有关,糖尿病的遗传是一个多因素的遗传,比如说父亲母亲有糖尿病,尤其是父系这一方有糖尿病的,那么子代发生糖尿病的风险就会增加,经常摄入高热量的人也容易得妊娠糖尿病。饮食习惯,生活方式都会影响患妊娠糖尿病的几率。
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2018-08-09

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