男性增强性功能的方法是比较多的，当然还得从自身的生活习惯，以及像身体的锻炼等，这方面去入手是比较好的，不要去单纯的依靠某些药物来进行正常性功能：第一，体育锻炼。比如打球、跑步、健身等，运动除了有一个健康的身体、旺盛的精力，还可以增加氧含量、增加睾丸激素的分泌，另外可以使人体的精神得到放松，性生活的质量就会大大提高。第二，穿纯棉内衣，会阴部位要保持低温。像化纤类的衣裤对精子的产生，其实有一定的抑制作用，而睾丸的特点就是需要低温环境，否则就会直接影响精子在睾丸内的形成，对生殖能力产生直接的不利影响，这种损伤与温度的高低，时间的长短是成正比的，所以保持睾丸低于体温，是非常重要的。第三，冷热水交替洗浴。这是一种古老的方法，据说可以增强男性性功能，类似于冬泳的锻炼，有兴趣的人也可以试试。第四，锻炼盆底肌肉。盆底肌肉加强以后可以促进勃起，增加高潮的快感，有利于控制射精。另外，可以多吃海鲜和富含锌的食物。比如生蚝，韭菜，秋葵，番茄等，对于提高性能力有一个辅助的作用。

男性勃起障碍大多数是不用手术治疗的，勃起功能障碍病因比较多，当然治疗也针对不同病因进行治疗。大体上可以分为两个方面，一个是功能性的勃起功能障碍，另外一个是器质性的。功能性的勃起功能障碍，涉及到是心理精神方面的因素，心理紧张、恐惧、精神上面压力过大，造成抑郁、焦虑等，这些通过心理的疏导行为治疗可能解决问题。器质方面的因素是有其他疾病所导致的，比如糖尿病、高血压、神经系统疾病等，这类疾病导致的勃起功能障碍，有血管神经方面的疾病，可以通过药物进行治疗，比如常用的像西地那非、他达那非等，如果药物治疗无效，这时候再考虑手术治疗。

勃起功能障碍肯定是需要治疗的。勃起功能障碍也要把分为比如像心理性的、器质性的。比如心理性的原因大多数是年轻人，新婚的缺乏性经验甚至配偶也缺乏经验，配合不佳造成的。比如医生首先还是要进行诊断，诊断以后进行指导、教育，比如性知识的教育给进行指导，进行放松、调整，有些人是可以恢复正常的，但是这也算一种治疗，是心理辅导或者指导治疗。对于严重的病人可能还是要药物治疗的。如果很多年轻人刚开始做性生活，比如前几次表现不好后来调整都表现好了，这就不算。什么叫阳痿，就是阳痿持续三个月以上这才能叫阳痿，需要治疗。

一般小于6公分甚至小于4公分才算短小。正常阴茎的大小是7到11公分或者6到11公分。部分就诊患者肥胖，但是把患者耻骨上的脂肪推进去会发现阴茎也很长，所以真正阴茎短小的人极少。通常人体的高度和阴茎的大小相匹配。阴茎的大小与种族有关，比如欧洲人、俄罗斯人、亚洲人身高本身只有1米7左右，阴茎过长也不匹配、不好看，所以阴茎的大小与人体的高度和身体强弱都有关系，但只要在正常范围之内即可，往往真正阴茎短小的患者很少见。很多自认为短小的患者较为肥胖，其实是阴茎藏到耻骨联合下面，但实际阴茎非常大、非常好，不需要做延长术，而需要减肥、锻炼身体，让阴茎露出来，就恢复正常了。

性功能包括性欲、勃起、射精、高潮，射精和高潮是两个不同的阶段，射精是患者不射精或者射进膀胱即逆行射精，射精快通常称为早泄，高潮障碍可能是性欲、勃起、射精等方面，都可能导致高潮障碍。所以高潮和射精是两个不同的阶段，但是也可能相互影响。高潮障碍的原因有心理性和器质性，心理性就是功能性的，功能性可能是姿势刺激不充分，射精比较快，达不到高潮。从疾病分类的阶段，高潮和射精是两个阶段。