乳腺纤维腺病是良性的疾病，恶变的概率非常低。乳腺腺病的产生主要与内分泌、情绪、生活习惯等的影响。要避免产生乳腺纤维腺病，就尽量的调节自己的情绪，保持良好的生活习惯，减少熬夜，减少不良饮食。如果乳腺纤维腺病在逐渐的增大，就要观察乳房的皮肤有没有发生改变，有没有橘皮样改变，观察乳头有没有凹陷，观察乳头有没有分泌物。如果出现肿块增大等就要及时到专科医院进行就医，以免耽误病情。乳腺相关腺病可以采用中医中药的治疗，中医中药主要有疏肝理气、软坚散结等治疗办法，主要以这些治法来选择相应功能的药物来进行口服甚至包括外敷，都可以减轻症状以及减少增大和变化。

乳腺纤维瘤一般吃药效果不好，手术切除肿块是治疗乳腺纤维瘤有效的方法。对于明确肿块为良性、肿块较小、精神紧张而不愿意接受手术时，可以在专业的乳腺科医生指导下服用一些药物控制症状。西药可以服用维生素E、激素调节剂以及少量的碘制剂。但是因为正常的乳腺组织对于激素较敏感，而且激素治疗副反应较大，因此服用激素时需要严格遵循医生的指导。也可以服用一些中医中药治疗如乳癖消，乳块消，逍遥丸等中成药。服药期间需自己注意观察有无乳头溢血、溢液，肿块大小、活动度及摸上去的感觉有没有变化。并定期到医疗专业机构由乳腺科医生查体并复查乳腺彩超或乳腺钼靶等检查，动态评估肿块大小及形态的变化，必要时穿刺活检。

乳腺纤维瘤主要表现为一个肿块性的良性疾病。乳腺纤维瘤本身不会引起严重的症状或者恶变，但是乳腺纤维瘤有可能会长得比较大，从而引起局部的压迫症状，这时需要将其切除。如果乳腺纤维瘤比较小，因为没有特别有效的药物能够治疗乳腺纤维瘤。所以，一般是通过随访来治疗。适龄的女性要进行B超或者是钼靶的检查，察看乳腺纤维瘤增长的速度、变化。如果乳腺纤维瘤增长的比较快，可以对乳腺纤维瘤进行切除的治疗，以达到治愈的效果。总而言之，乳腺纤维瘤没有一个特别好的药物治疗的方式，对于增长快的乳腺纤维瘤或者比较大的乳腺纤维瘤可以进行切除，其它的没有特别的方式可以处理。

乳腺纤维瘤预防跟病因有关系，乳腺纤维瘤作为良性增生性病变，本身没有明确病因，没有特别针对性的预防治疗方式。目前，乳腺纤维腺瘤原因仍然不是特别明确。目前最多的观点是因为在雌孕激素作用下引起的病变。其它原因也可能占非常重要的比例，比如生活不规律、心情不愉快、压力特别大、饮食不规律以及伴有很多不良生活习惯等。遗传因素也占有一定比例。对于由多种原因导致的疾病，尤其在不明确病因的情况下，因此，对于乳腺纤维腺瘤预防，更多的是强调通过改变自己的生活方式缓解压力，可以寻找让自己愉悦的方法，改变不良生活习惯等，以上都可以自行改变可能引起增生纤维腺瘤原因。其它方式不是自我可以控制的方式。比如遗传因素无法控制。可控原因尽量做到能够控制，对纤维腺瘤可能有一定帮助。

乳腺纤维瘤是良性的肿瘤，不属于癌症。乳腺纤维瘤在临床上主要表现为肿块，而且肿块大多数是单发性的，也有多发的倾向。乳腺纤维瘤主要发生于青年的女性，主要是在乳腺中摸到一个边缘光滑、容易活动的、质硬的肿块，淋巴结一般不肿大。但是一般老百姓触诊可能很难有一个明确的诊断。这种情况下，另一个诊断方式就是通过B超或者是钼靶，乳腺纤维瘤在B超、钼靶上，仍然表现为边缘很光滑、边界非常清楚的肿块。乳腺纤维瘤本身的诊断相对来讲比较容易，因此，如果发现问题，还是建议患者到正规的医院进行相应的检查。