很多人一谈手淫，觉得是一个非常的罪恶。实际上适度的手淫对身体并没有危害，甚至适当的手淫，对身体还有一些益处，尤其是在性旺盛期的青少年和青年男性。适度的手淫可以使前列腺液和精囊液排出体外，缓解前列腺的充血，同时减少前列腺和精囊腺炎症的发生，实际上是有一定益处的。手淫如果过度或过频繁，出现了精神紧张、焦虑或影响到正常的生活、学习，这种情况就认为叫过度手淫，过度手淫实际上主要的危害，主要是前列腺过度的充血，长期的过度手淫也会引起勃起的功能障碍，也会引起性生活的早泄。戒除手淫之后，只要保持一个良好的心态，不需要太长时间，就可以恢复到正常的勃起。也不用过于的焦虑，是不是在年轻的时候或者青少年的时候手淫多了，以后在未来的生活中，包括结婚以后，性生活就会不和谐。其实大部分都是心理性的焦虑造成的，只要正确的面对手淫，大家对手淫有个正确的认识，就不用焦虑了。其实可以很明确的说在没有性生活的情况下适度的手淫，不但不影响健康，而且对人体的健康，还是有一定好处的。所以大家不要谈手淫色变，或者对手淫有过重的思想负担。包括在门诊中，遇到的有很多年轻男性，都说有手淫的习惯，出现了很多心理上的一些疾病，主要是对性生活不自信，这些事只要是观念把它纠正，就没有太大问题。心理上的问题，往往比器质性问题更重要。

雄激素处于正常水平补充雄激素，对器官不好，健身是一个很好运动，健身的目的就是让人看起来更强壮、肌肉发达。男性肌肉是跟雄激素相关。若雄激素缺乏，肌肉就会萎缩，身体会没有劲，没有力气。当雄激素不是经常健身肌肉发达后，再去补充雄激素，不可取。因雄激素分泌，根据身体需要来分泌。雄激素在正常的水平，再去补充雄激素，对器官应该没好的作用，只是起一些不良的反应，因为雄激素过度的补充，对前列腺、对心脏、都是有害的。若不是雄激素低下，建议千万不要去补充雄激素，只是为了健身，补充雄激素，是有害的，会损伤别的器官功能，若检查，雄激素不低，建议不要去补充雄激素，因雄激素滥用，会损伤别的器官功能。

遗精称为“精满则溢”。一周一次的遗精，对于青春期的男性，或者是没有规律性生活的男性，或者长期分居的男性来讲，都是一个正常的频率。但是一定要注意的是，并不能根据每周遗精的次数来确定是不是正常。首先要根据遗精以后，患者有没有身体不适的症状，比如说有没有腰酸乏力，腰膝酸软，包括头晕，包括精神萎靡的症状来综合的判断。如果一周一次遗精以后，同时患者第二天有腰膝酸软乏力，包括精神萎靡的症状，那么这种情况也不能称为正常的遗精频率。所以说对于遗精来讲，第一要判断患者遗精的次数是不是正常，第二也要根据患者遗精以后所对身体造成不良影响的症状，加以综合的判断。

前列腺炎的危害主要包括以下几个方面：第一是由于前列腺炎的症状，对患者心理造成负面的影响。常常一些慢性前列腺炎的患者，同时合并有紧张、焦虑，甚至是抑郁的表现。第二是由于慢性前列腺的症状，可以影响患者生活的质量。慢性前列腺炎最常见的两大类症状，第一是疼痛的症状，第二是排尿的异常。这两类的异常都会明显地影响患者的生活质量。第三是有些慢性前列腺炎的患者，可以由于慢性的炎症导致生育能力的下降。慢性前列腺炎的患者由于前列腺腺体分泌的一种液化的酶类减少，可以导致精液的不液化。第四是由于慢性前列腺炎所导致的一种性功能的减退。常常可以见到慢性前列腺炎的患者合并有勃起功能障碍，或者是射精过快，它会影响患者性功能的异常。

酒后性生活的危害包括以下几个方面。第一，由于大量的饮酒以后，可以明显的抑制大脑的勃起的中枢或者是射精的中枢，由于酒精的抑制作用，可以导致患者出现勃起功能的障碍。第二，大量的饮酒以后进行性生活，由于酒精本身有明显的扩张血管以及加速血液循环的作用，在性生活的过程当中，就有可能会诱发心小血管的疾病，尤其是对于原来有原发心脑血管疾病病史的患者，酒后进行性生活可以增加心脑血管疾病的发生几率，甚至是猝死的现象。第三，由于酒后性生活患者大脑的意识不是很清楚，夫妻双方如果配合不好的情况下，可以对患者性器官造成损伤，临床就有过由于酒后进行性生活，暴力同房，造成了阴茎折断的这样的病例。