精神不正常的表现，主要有以下几个特点：1、感觉障碍：患者可能会对外界的刺激感受性增高，如感到阳光特别刺眼，声音特别的刺耳，轻微的触摸皮肤感到疼痛难忍等等。也可能出现外界一般刺激的感受性的减低，患者对强烈的刺激感觉轻微或完全不能感知，多见于抑郁状态、木僵状态和意识障碍。2、知觉的障碍：患者可能会出现幻听，经常感觉到别人在背后议论自己；也可能出现幻视，病人会看到天空中很多奇形怪状的图案，或者在墙上看到图像，比如死人、鬼怪等等；还会出现幻味，在没有任何气味的环境下，患者总能闻到奇怪的气味，比如说臭味、血腥味、腐败味等。也有人出现幻触，病人会感觉身上有虫爬感、通电感、火灼感等等。3、记忆方面的障碍：我们常遇到一些老年人，他们对于过去的、若干年前发生的事情，例如他们结婚或参加工作时的情况，往往都还记得，但对新近发生的事，却记不起来。记忆减退的极端表现就是遗忘症。4、思维与智力方面的障碍：病人会出现被害的妄想，无中生有的坚信周围人会对自己打击、陷害、谋害、破坏等。也有患者出现关联的妄想，感觉别人的一举一动都与他有关系。有的病人还会出现物理影响妄想，感觉自己的思维、情感、意志受到外界力量的操控，不受自己的控制。5、情感方面的障碍：比如病人会出现情绪异常高涨、狂躁的情况，也可能出现情绪异常的低落，心境抑郁，对身边的事漠不关心的情况，自卑、自责等等。有些患者会情绪不稳，易激怒，喜怒哀愁，极易变化。

确定精神状态不好，可以做以下调整：第一、要意识到这种是一个病态，必须得加以生活方式的调整和必需的治疗。可以多听音乐，多接触正面的东西，生活中负面的东西不接触或者是少接触。可以去听听音乐会、看看文艺演出，接触一些阳光的、正面的东西，能够调节心情。第二、加强运动。白天多活动，可以跑步，跑步会刺激内啡肽的生成，会增加愉悦感。第三、多晒晒太阳。晒太阳有利于精神、情绪的稳定。第四、多与人沟通、交流，多和平朋友们一起出去游玩，这也是一个很好的调整方式。

如果没有精神病，有责任心的医生是不会在证据不足的情况下，轻易判定他人是精神病的，所以医生询问时，冷静、老实作答就可以。被误诊是精神病时，注意规律作息，正常交流，控制行为，逻辑清楚等，证明自己是正常人。

母系精神病遗传率较高，会比正常情况下高6.2倍。但由于基因遗传不是导致精神病的唯一因素，如果女性是后天患上精神病，就不会遗传给下一代。不过建议要采取预防措施，尤其要做基因筛查，并从小培育，学会正确处理问题。

精神病的常见症状之一就是情感障碍，患者可出现对亲人疏远冷淡和漠不关心的症状，同时行为会发生异常，可作出一些怪僻和诡秘及不被常人理解的动作。另外，患者还会有性格障碍以及逻辑障碍一类不良症状。

行为认知疗法是一种心理治疗方法，对抑郁症、焦虑症等疾病都有一定的治疗效果。通过确定咨询目标，认清不合理观念，学习检验表层错误观念，纠正核心错误观念并进行巩固练习等，让患者的不良情绪和行为得以消除。

精神分裂症包括单纯型、紧张型、青春型、偏执型、残留型和未分化型。DSM-5、ICD-11取消精神分裂症的分型；因为分型是按不同症状进行分型，但分型对诊断和治疗都没有太多的参考价值。所以最新的标准就只诊断精神分裂症，因为精神分裂症是一个很大的疾病，疾病单元包括很多种，分型在临床上不是很有价值。但是临床还是有应用，在诊断精神分裂症时，大多以阳性症状和阴性症状为主。诊断标准为国际ICD-10、美国DSM-4和中国的CCMD-3的标准。

精神分裂症由遗传和环境两个因素叠加导致。精神分裂症的病因目前并不清楚，不像躯体疾病有明确的病因。精神分裂症病人通常有遗传倾向，患者的直系亲属或者一级亲属患有精神分裂症，患者就会有易感性。在易感性基础上，出现养育环境以及经历的非同寻常，这时在脆弱的基础上再遭受二次打击，患者就会发病。目前精神分析观点强调早年被养育的经历，父母虐待孩子、忽视孩子，孩子在成年以后就会患上精神分裂症。

在2017年11月28日，51岁的北京大学第六医院(以下简称“北大六院”)院长陆林当选中国科学院院士。这是中国精神病学领域的第一位中国科学院院士。面对这个荣誉，陆林很是淡然，被问到以往的成就和曾经的艰辛与付出时，他只是轻轻地摇摇头，表示“不想说自己”，而提到门诊、医院、精神卫生的大环境，他的表情却随之丰富起来。