得了手足口病的孩子，多给他吃一些清淡的饮食，吃一些易消化的食物。如果是在夏天，我们建议可以吃一些像西瓜、黄瓜这类的清淡的，而且利于他排尿的食物，可能会对他的这个疾病有好处，可以喝一些绿豆汤。如果是在冬季或者秋季这些气候比较凉的时候，那么生冷的食物我们也不建议吃，因为本身他已经得了这个呼吸道感染了，你再吃很多生冷的食物，但是天气也比较凉，它可能会出现腹泻、出现呕吐这些胃肠道的症状。所以如果天气冷的话，得了手足口，那就是清淡饮食，面条、米粥、咸菜这些食物，帮助他多喝水，适当的喝些奶，大鱼大肉辛辣的食物坚决不要吃，容易引起腹泻的食物都不要吃。基本上正常护理大概3到5天这样的一个普通的手足口都会很快的痊愈。没有说有什么特异性的食物，吃了以后会对手足口病有好处。当然吃中药肯定是对它有好处，可以吃一些小中药，比如说板蓝根、大青叶清热三酚类的中药肯定是好。基本上就是这样，没有什么特殊的食物对他有好的，但是清淡饮食肯定是最好的食物。

手足口病的症状有口腔、手、足等处出现疱疹和斑丘疹、发烧、嗜睡、呕吐、头痛、肢体抖动，站立不稳、呼吸心率增快、四肢发凉、出冷汗等。手足口病分为普通型和重型两种，大多数患儿为普通型，症状较轻，无需治疗就能自行恢复。轻型的表现为急性发病，在口腔、手、足等处出现疱疹和斑丘疹。在出疹的同时或出疹前可能有发烧的情况，大部分是低烧，小于三十八点三摄氏度。口腔疱疹多见于舌头和颊粘膜，其次为唇齿侧和硬腭、口周。开始时为红色斑片，继而发展成为周围红晕的水泡。在2到5天左右，水泡会破裂，形成浅的灰白、黄色基底，红斑围绕着溃疡，这时患者会有咽喉疼痛或拒绝吃东西。手足处表现为数个到数十个斑丘疹或疱疹，多表现为不痛、不痒、不结痂、不结疤等四不特点，在五天左右吸收，7到10天完全消失。手足口重型比较可怕，一般有以下症状：一、持续高烧。二、出现神经系统异常的症状，比如嗜睡、呕吐、头痛等等症状，有些孩子还有肢体抖动、站立不稳的情况。三、心衰的表现，孩子呼吸心率增快、四肢发凉、出冷汗等等。

手足口病患者护理时，需避免和外界接触，所用物品彻底消毒，同时注意饮食以及个人卫生，护理好皮肤。一、一旦发现感染了手足口病，应该及时就诊，避免与外界接触。一般需隔离两周，宝宝用过的物品要彻底消毒，可以用含氯的消毒液浸泡，不易侵泡的物品可放在日光下暴晒。房间要定时通风，保持空气新鲜流通，温度和湿度要合适。有条件的家庭，可以每天用乳酸熏蒸进行空气消毒，减少人员进出宝宝房间。二、要注意饮食方面问题，也是要注意饮食营养。如果夏季得病，宝宝易引起脱水和电解质紊乱，需适当补充水和营养。宝宝卧床休息一周，多喝温开水。如果宝宝有发热口腔疱疹，胃口较差，不愿意进食，给孩子吃清淡、易消化的食物，尽量是流质或半流质食物，不要吃辛辣刺激食物。三、口腔护理也重要。孩子有口腔溃疡，疼痛比较明显，可以在饭前饭后用生理盐水漱口，缓解疼痛。可以喷点开喉剑喷剂，缓解疼痛。四、对皮疹的护理也重要。宝宝被褥要清洁，衣着要舒适柔软，要经常更换，要剪短宝宝指甲，避免抓破皮疹引起细菌感染。

预防手足口病首先要避免接触病人、做好洗手、注意食品的卫生、不要乱舔东西、不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品等，从而避免感染。1.做好洗手，洗手对预防手足口病是非常关键的。孩子喜欢到处摸手上可能会携带肠道病毒，手抓食品时或孩子吃东西时候就会感染生病，建议在饭前、便后、外出游玩回家都要洗手。2.注意食品的卫生，被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上面会含有肠道病毒。水果一定要清洗干净，最好去皮后再吃，不要给孩子吃生的蔬菜或者没熟的肉食。3.不要乱舔东西。小宝宝都喜欢用嘴巴舔玩具，而留在玩具上的病毒可能会存活数天，宝宝舔到有病毒的玩具，可能会得手足口病。4.生病后要注意隔离，不仅要预防孩子感染，而孩子生病时也不要去感染别的小朋友。5.大人回家以后要洗脸、洗手以后再接触孩子，对孩子是种保护。6.少去人口密集的场所。

手足口病是常见一种传染病，最常见于5岁以下的孩子，手、脚、后臀、口腔出现疱疹，还会出现发热的症状。近几年来手足口病在各地都有流行爆发趋势。手足口病最主要是由肠道病毒引起，多种病毒都可以引起手足口病，比如柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）。尤其是肠道EV71，容易导致重症手足口病，并发脑炎、神经系统的损害。