陈皮泡水的功效与作用是理气调脾，燥湿化痰。陈皮属于理气药，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，主要产地为广东、广西、福建、四川、江西等地，性味苦、辛，温，入脾、肺经，其主要功效是理气调脾，燥湿化痰，主要用于以下几种疾病的治疗。1.脾胃气滞、或脾胃虚弱所致之脘腹胀满、嗳气、呃逆、恶性、呕吐、泄泻、食少等。2.脾阳不运，痰湿内停，肺失宣降所致咳嗽痰多，气喘。需要注意的是，陈皮辛散苦燥，温能助热，因此，内有实热、舌赤少津的患者应慎用陈皮泡水。

滋补肝肾，益精明目、生津止渴。枸杞是一味大家非常熟悉，也非常常用的一种中药，它的味甘，性平，它的功能是滋补肝肾，益精明目。对于肝肾不足导致的腰膝酸软无力、腹部隐痛、阳痿不举、大便溏泄这些症状，都可以使用枸杞子，常常配合熟地黄、山药、山萸肉、肉桂、附片等一起使用。比如我们可以在药店买到的，就是补肾的，而且是补肾阳的一个药物。另外这个药还可以生津止渴。我们现在常见的流行病糖尿病，就可以使用枸杞子治胃药，常常配合天门冬、麦门冬、山药、玉竹、地黄、知母来起到生津润燥的作用。虽然它是一味很好的药材，适合绝大数绝大多数人群使用，但是也有一些例外的情况。比如外感发热的人群，或者消化不良，容易产生腹泻的人群，不适合饮用这个药。

皮肤瘙痒，丘疹，加重肝肾不足。说到土茯苓，相信很多朋友都非常的熟悉。实际上土茯苓是一种很好的药材和食材。在中医里面自古以来也是备受重视的一款中药，无论是其中的营养元素，还是药用价值，都是备受肯定的。但是土茯苓也有一定的使用禁忌，如果不注意的话，也可能引起土茯苓的副作用。在生活中有一些人群会对土茯苓过敏，这种体质特殊的人群在不知情的情况下，服用了含有土茯苓的药膳或者药物，可能会出现皮肤瘙痒，皮肤上产生丘疹的情况。另外，茶水是中国人非常喜欢的一种饮品，但是在服用土茯苓的时候应该停止饮茶，因为茶水可以使土茯苓的药效大打折扣。再有就是土茯苓不适合肝肾阴亏的人群服用，它会加重你的肝肾不足，而给人体带来损伤。

罗汉果具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的作用。罗汉果含有丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌以及益肤美容的作用，还有降血脂以及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。罗汉果是爱美女性的必选水果。罗汉果中药名，为葫芦科植物罗汉果的干燥果实，含一种比蔗糖甜三百倍的甜味素，但不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

一、有些活血通络的中药，在经期最好是不要使用，比如当归。当归可能会增加月经期出血量，特别是本身患者的月经量多，属于血热，气虚不能摄血的女性朋友。类似红花、三七、川芎等有活血作用的药物要慎用。二、一些凉性的药物，比如治疗感冒和上火的中药，一般都具有清热解毒的功效，是属于凉性的，因此可能会造成宫寒引发腹痛，服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。三、对于其它的一些补养药，比如补中益气丸、人参归脾丸等，对月经一般不会产生影响。但是热性较高的药物在月经期间要谨慎使用，最好过了月经之后再使用比较好。