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慢性呼吸系统疾病病人如何进行运动

发布时间:2019-12-2459905次播放

视频内容:

慢性呼吸系统疾病患者应注意选择合适的运动强度、频率、时间及形式,对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人建议进行间歇训练。
慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制,肺气体交换异常,周围肌肉功能障碍,心脏功能障碍,导致运动受限。运动训练可以明显改善病人心肺耐力,缓解病情。
运动训练包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练,应注意选择合适运动强度、频率、时间及形式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人,建议进行间歇训练。力量训练有利于防跌倒、柔韧性训练可改善胸部姿态、骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可引起肌肉收缩,根据特定方案对肌肉进行电刺激可以达到预期肌肉反应。

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一岁宝宝出现喘气困难的原因较多,比如呼吸系统问题、循环系统问题,还有感染或代谢问题都可能出现喘息困难。正常一岁左右的孩子呼吸频率大概是25次到30次左右每分钟,而且有比较合适的呼吸深浅度。如果小孩的呼吸变浅,或者呼吸频率变快,都认为可能是呼吸喘气出现困难。小孩因为呼吸道问题,比如鼻腔堵塞、喉部炎症、呼吸道感染、气管炎、肺炎,都可能出现呼吸喘气困难。循环、心脏问题、代谢性疾病,也可能出现呼吸变快、或者心率增快等。所以如果宝宝出现喘息变快,应该及时就医检查。
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1岁宝宝喘气困难怎么办
1岁宝宝如果出现喘息困难,应该让孩子坐姿端坐,或是不要让孩子完全平卧,可以抬高坐姿,给孩子充足的氧气,让他呼吸顺畅,但是这只是暂时缓解孩子的呼吸困难症状。出现喘气困难最重要的是找到原因,出现呼吸喘气困难一定存在呼吸道或者是循环感染或代谢疾病,找到病因才能更好的进行对症治疗和处理。比如鼻炎或者是呼吸道感染,可以对症的给予抗感染,或者针对感冒对症治疗,急性喉炎的孩子也会有明显的喘气困难,可能需要激素类缓解喉头水肿的药物。
老是觉得深呼吸困难怎么办
导致大家出现生呼吸困难的原因有很多,主要分为生理原因和病理原因,其中病理原因主要有呼吸系统疾病,血液疾病,支气管疾病以及精神因素等等,而大家在出现深呼吸困难的情况之后,首先要去医院接受检查,然后要保持自身心态的积极和放松。
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