肾精亏虚临床常以调整生活方式联合药物调理治疗。药物可以选择八子补肾胶囊，它由鹿茸、海马、人参和八种植物药种子等16味名贵药材组成，可以使肾精充足，调节机体的阴阳平衡，从而达到改善整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病的作用。另外，还要注意生活方式调节，注意饮食规律，可以多吃一些黑芝麻、核桃仁、枸杞等补肾益精的食物。适当增加户外运动，可以起到益肾阳，强健筋骨的作用。另外，适当减少性生活频率，也有利于肾精的恢复。平时还应注意调整心情、保持良好的心态。

肾虚不需要禁止同房。肾气虚弱跟西医的肾功能不全不能画绝对的等号，而且肾虚有很多种，需要分别辨证的对待。肾虚患者需要有节制的进行夫妻生活，适当的夫妻生活可以调理肾气，并不是要完全禁止同房，但也不能毫无节制的进行夫妻生活。肾虚患者除了要及时就医，遵医嘱之外，在日常生活中，患者需要少吃生冷的食物，养成定时定点的生活节律，睡觉休息都要定时定点，同时饮食中可以多吃一点山药，羊肉这样一些温补肾气的食物。

肾虚型漏胎是妇女妊娠怀孕期间阴道的不规则出血造成的。漏胎是指妇女妊娠以后怀孕期间阴道的不规则出血，中医叫漏胎或者胎漏。主要是什么导致的？肾主冲任，冲任二脉亏了，肾虚冲任失固，所以经期或妊娠期经血，就失去了固涩，往往就是说肾虚失固、冲任不足的时候，月经可能就见些，妊娠期少量流血肾虚，主要跟肾虚关系是非常大的。所以胎漏，肾虚型是非常多的。主要是肾主生殖、肾主冲任，甚至于这种肾虚了以后，容易引起这种胎漏。

肾虚可以采取药物以及非药物进行调理，主要是要检查身体，明确到底属于哪种肾虚，主要分为肾阳虚和肾阴虚两种情况。一般对于肾虚可以采取针灸、针刺等这些治疗方式，对于比较轻的肾虚也是可以通过食物进行治疗的。对于肾阴虚采取的主要药物是六味地黄丸，对于治疗症状比较轻的，效果是不错的。肾阳虚可以吃金匮肾气丸进行温阳补肾治疗，严重情况下可以吃，四神丸进行治疗的。所以要明确病情的不同情况，采取针对性的药物进行治疗。还有的就是非药物治疗，主要是采取穴位不同来刺激肾经来治疗，往往这些穴位的治疗，见效是很快的，主要就是艾灸这些方法。

一般情况下想补肾都会选择服用中药，杜仲、冬虫夏草以及枸杞子之类的药物补肾效果就是很不错的，另外何首乌也能够缓解腰膝酸软等问题。除此之外可以通过使用中成类的药物来补肾，例如金匮肾气丸。

现代人的身体亚健康状况很容易发生，肾虚是很多人都有的疾病，对于女人的伤害是很大的，不止损害健康，也会影响正常生活。肾虚的情况，很容易被患者忽略，导致病情加重。若是及早发现就医，对于病情的治愈有很大帮助。女人肾虚究竟好治吗？只要配合医生的调理，就会慢慢康复。

人吃五谷杂粮，难免会生病，发现疾病只要及时做好医治就可以。如果发现肾阴阳两虚的情况，首先要从饮食以及生活习惯方面同时着手，那么，下面我们就详细地了解一下肾虚阴阳两虚吃什么？

在生活中我们的压力越来越大，因此患上疾病的几率就会更大。时时都在影响我们的生活还有工作，肾虚不管是对男性还是女性都会得这样的疾病，这就说明它是众多疾病中非常常见的。任何疾病都有它的危害，那么肾虚对眼睛有什么影响?

肾虚是我们生活中常见的一种病症，其实肾虚是可以通过自己的调养从而改善的，我们首先要有一个良好的生活习惯。其次为了改善肾虚的状况我们要注意有一个良好的性生活，除了这些肾虚还可以通过食物来进行补养。

掉头发在中医中有两层概念，第一，中医讲发为血之余，而肝藏血，出现掉头发的情况可能与肝脏有关，比如出现血热的情况。第二，中医讲肾者其华在发，出现肾虚时也会引起掉头发的情况。当然还有其他原因，总之，掉头发的原因需要辩证分析。