老年黄斑变性的诱发因素主要有以下几种：第一，老化因素，是由于视网膜黄斑区出现了功能与结构的退化，导致视网膜出现萎缩，形成干性老年黄斑变性，或者是视网膜有新生血管形成，导致湿性老年黄斑变性。第二，长期的强光或其他有害因素对视网膜的刺激，也会使视网膜的结构出现改变，从而引发黄斑变性。第三，遗传因素，对于视网膜黄斑变性目前还没有非常明确的致病的确切原因，只能是发现一些相关的危险因素。一旦发生视网膜黄斑变性，应该及时通过治疗，例如通过在玻璃体腔内注射抗新生血管药物，如康柏西普、阿柏西普、雷珠单抗等来缓解患者的症状，促使病情好转。

老年性黄斑变性一定要注意饮食营养的均衡，可以吃一些富含叶黄素、玉米黄素、微量元素（比如硒、锌）、多不饱和脂肪酸等食物，对黄斑有一定保护作用。一般的食物当中，比如茄子、西红柿、黄瓜、甘蓝、西兰花，水果当中蓝莓，含叶黄素、玉米黄素含量相对要丰富一些。微量元素丰富的深色蔬菜，比如菠菜、西兰花、玉米、黄豆也富含一些叶黄素和玉米黄素。任何食物都是过犹不及，在饮食当中不能偏食，不能只吃某些食物或者不吃其他的食物，偏食也会引起膳食的不均衡，营养失衡，营养失衡对于人体代谢是有一定危害的，所以一定要保证营养均衡，才能减少很多疾病的发生，另外一定要避免过度用眼。

老年性黄斑变性分为干性黄斑变性和湿性黄斑变性。干性黄斑变性是药物治疗，习惯用中药治疗。湿性黄斑变性在球内注射抗VEGF的药物，并联合中药治疗。干性黄斑变性的中医中药用健脾益气、滋补肝肾，活血化瘀、活血利水，祛瘀化痰等等药材。同时用食疗、药食同源的药物，多吃富含叶黄素、玉米黄素的食物。比如茄子、黄瓜、菠菜、甘蓝、西兰花，蓝莓、西红柿，玉米、黄豆。富含叶黄素和玉米黄素对黄斑区是有一定的保护作用的。湿性黄斑变性的治疗，球内注射抗VEGF的药物，并联合中医中药。因为眼底会出现新生血管，出现出血、水肿，联合中药的活血利水，健脾利湿的药物。

老年性黄斑变性的预防，首先需要注意不要过度用眼以及熬夜；其次，需要多吃叶黄素以及玉米黄素丰富的食物；再者需要预防强光、紫外线以及蓝光照射。老年性黄斑变性的预防分为以下几点，首先是一定不要过度用眼睛，不要熬夜。因为过度用眼和熬夜，甚至很多现在的年轻人经常在晚上关灯了，没有灯光情况下持续的看手机、刷电子微信，这些对黄斑的损害是极大的。将来年龄大了，就容易引起老年性的黄斑变性。所以一定要注意保护眼睛，不要过度使用眼睛。再一个就是饮食上可以多吃富含叶黄素、玉米黄素的食物，因为黄斑这个部位本身就富含叶黄素，色彩是黄色的，得名黄斑，所以多补充这样物质，对黄斑还是有一定保护作用的。其次就是防止强光的照射，防止紫外线，防止蓝光照射，可以佩戴一个防蓝光的眼镜。尤其在强光下或者冬天下雪时，夏天光线特别强时，尤其是在海边，海边沙子的反光，紫外线反光也比较强情况下，要佩戴这样一个眼镜，尽量保护黄斑。一旦发生黄斑变性或者黄斑病变，一定要及时的就医，积极治疗。所以在日常生活中一定要注意良好生活习惯的培养，或者生活方式的改善。做到避免过度用眼，保护黄斑，保护视力。

老年性黄斑变性是可以致盲的一种严重的常见的眼底病。老年性黄斑变性分为干性黄斑变性和湿性黄斑变性。干性黄斑变性早期的时候，可能对视功能影响不大，患者的视力很好，有的患者甚至不知道自己有黄斑变性。当然随着病情的发展，会逐渐的出现视力损伤，有的人甚至会出现严重的急剧的视力下降。因为干性的黄斑变性是黄斑区出现了萎缩，有的患者病情可能会比较稳定，萎缩发展的不是很快，视功能可能会维持的很好。有一些患者病情发展很快，就会引起黄斑部的大片的萎缩，大片的黄斑区的视网膜萎缩，视功能视细胞丢失，视功能就会损伤，就会导致失明。湿性黄斑变性会更重一些，因为黄斑区长新生血管，就容易出血、水肿，大片的出血、水肿，而且反反复复的发生，甚至不容易消退，挡在眼前面，患者就会出现急剧的视力下降，甚至失明。所以黄斑变性，是一个致盲性的眼病，容易导致失明。一旦发生这个疾病的时候，一定要积极的治疗，尤其是在正规的医院积极治疗，联合中医中药治疗的同时，可能会减轻病变的发生发展，延缓失明的发生。