巧克力是很高热量的食物，吃多了就会出现生热的症状。巧克力吃多以后热量非常充足，可能会造成血管的扩张，血压的升高，特别是一些既往有高血压，糖尿病以及血脂高的病人，更应当注意尽量不要多吃巧克力，防止引起血管扩张、血压升高，引起流鼻血。流鼻血的主要原因是由于毛细血管的破裂或者是小动脉，小静脉的破裂所引起。在最常见的流血的部位，就是鼻中隔前下方，黎氏区处的毛细血管网，一旦血管扩张、破裂、出血，就会出现鲜血从前鼻孔流出，血量多了以后还会从后鼻孔倒流进入到口腔。另外就是小动脉和小静脉，位于鼻咽部的鼻咽静脉丛，血管也是很容易破裂的，当血压升高，血管扩张的时候，就会引起静脉的破裂出血，造成鼻咽部的大量鲜血流出。因此不建议吃大量的巧克力，吃大量热量高的食物，这样会引起血管扩张，血压升高，造成鼻出血。

儿童鼻出血的主要表现为血液从两侧或者一侧的鼻孔中流出，少量出血主要表现为鼻涕中带有血丝，大量出血可能表现为喷射状的出血，甚至由于出血过多而出现面目苍白或者休克的体征。儿童鼻出血最常见的原因是由于外伤导致的，多从一侧的鼻孔流出，可以通过压迫止血的方式来进行止血，也有可能是由于其他的疾病导致的，比如鼻黏膜病变，以及血管性的病变，均可以导致鼻黏膜出血。主要表现为原发症的表现，以及出血后继发的表现。长期大量的反复出血，可能会造成失血性休克，贫血以及其他损害。若是儿童在短时间内出现不明原因的反复鼻出血，家长应当注意及时送到医院进行治疗，防止疾病的恶化。

鼻出血是常见的临床症状。其通常是由于鼻腔粘膜受损，引起粘膜下血管破裂导致的出血。鼻出血患者可进行雾化治疗，不同病因的鼻出血其选择的雾化药物不同：干燥性鼻出血，可通过湿化雾化，保持鼻粘膜湿润，从而降低血管破裂的概率，从而预防鼻出血；对于鼻炎、鼻窦炎患者，其雾化在湿化作用的基础上，可加用抗感染药物及小剂量激素，有效控制炎症，并充分改善症状；对于过敏性鼻炎的患者，可在雾化中加入抗过敏药物及小剂量激素，达到有效的治疗效果。鼻出血的雾化药物中，也可使用外用凝血药物，达到止血作用。

鼻出血并不是都需要查血常规，要根据出血量、出血时间以及患者的自身特点来决定。一般轻症的出血，或是仅仅涕中带血的患者，不需要查血常规，只要采用止压止血的方法控制出血，同时注意保证鼻腔黏膜的润滑、清洁，促进鼻腔黏膜伤口的愈合就可以。但如果这种轻重的出血反复的出现，时间可以超过一个月以上，就建议应该查血常规，要明确有无长期慢性的出血导致的贫血。同时通过查血常规还可以检测到血小板的数量，来帮助排除部分凝血功能障碍类的疾病。如果是突然大量的鼻出血，有可能会导致血压、心率等生命体征的不稳定。在局部止血的同时，建议查血常规。如果由于出血导致血容量的急剧下降，血红蛋白偏低，低于70g/L时，还需要考虑使用输血的治疗。对于儿童的反复涕中带血或者是鼻出血，要警惕有可能是继发于血液系统疾病或凝血功能障碍导致的鼻出血，这种情况建议查血常规，作为一个初步的筛查。

鼻出血有局部的原因，还有全身的原因。局部的原因包括炎症、外伤、异物、肿瘤、先天畸形、鼻中隔偏曲等等，这是局部的原因。全身的原因包括出血性疾病和血液病，再就是急性发热性的传染病，再就是心血管系统的疾病，还有其他的全身的疾病这几个方面，也就是说全身疾病是除了鼻腔之外的其他的疾病。这种鼻出血最常见的原因，比如说儿童，他有鼻出血的话，一般来说是局部的原因多，全身的原因少，但是偶尔的情况下，比如说儿童的血液病，他就会经常鼻出血，那么这种全身的原因也不能被忽视，所以说如果孩子有鼻出血的话，一定要看一看、想一想，他到底是局部的原因还是全身的原因。如果是全身的原因，尽早的到医院去就诊，如果是局部的原因的话，在家里自己可以止一止鼻血，问题不大。