鼻炎确实容易引起打呼噜。当然鼻炎的病变程度不同，打呼噜的程度也不一样。如果是急性鼻炎，感冒引起来的，急性期时两个鼻子都不通气了，不通气睡觉的时候，鼻子不通气，只能张嘴喘气，张嘴喘气肯定要打呼噜。再一个就是慢性鼻炎。慢性鼻炎相对急性鼻炎会更严重一些，因为急性鼻炎比如一周左右，感冒好了、鼻子通气了，打呼噜就没有了。慢性鼻炎是持续的鼻子不通气，比如慢性单纯性鼻炎，是交替着鼻堵，这种会轻一些，不一定会张嘴喘气，不一定打呼噜。如果是到了慢性的肥厚性鼻炎，两个鼻子持续的鼻堵。晚上睡觉的时候只能张嘴喘气，当然就要打呼噜了。时间比较久了，打呼噜会更严重，引起来阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征。还有一些人，特别是婴幼儿反复的鼻炎，会引起来腺样体肥大。腺样体位于鼻咽部，在后鼻孔这个地方腺样体肥大，就会堵塞后鼻孔。所以看到很多小孩，几岁大的孩子，因为反复的感冒，就是经常会晚上睡觉时候打呼噜。刚开始家长觉得就是感冒引起来的，但是实际上发现孩子感冒好了也不好，一直是晚上睡觉，张嘴喘气、打呼噜。去医院检查是因为反复鼻炎，导致腺样体肥大导致的，或者是过敏性鼻炎持续不控制都会导致持续地打呼噜。

益生菌对鼻炎没有效果，没有听说过用这个来治疗鼻炎的。益生菌最主要是治疗菌群失调的，治疗肠道的菌群失调，如果肠道长期用抗生素，或者饮食习惯不好，可能会导致肠道的菌群失调，所以经常会腹泻、拉肚子，这时候特别是儿童，可以用益生菌来改善肠道的菌群。对鼻炎有什么治疗效果，鼻炎从来没听说过是因为鼻腔的菌群失调导致的，所以我不认为益生菌对鼻炎有效果，在临床上也没有听说过，用益生菌来治疗鼻炎，我不知道这个说法从哪来的，是直接口服益生菌，还是像过敏性鼻炎，有喷剂直接喷到里面，总之没有听说过。有的时候对鼻炎，比如过敏性鼻炎，可以用一些喷的激素，它是抑制过敏反应的，也有的鼻炎，早期认为是免疫力低下，用一些调整免疫力的药物，这也是有的，但是没有听说过益生菌，益生菌的作用机理跟鼻炎有什么关系，在临床上没有听说过。鼻炎的治疗，不同类型的鼻炎有严格的诊疗指南，都是根据指南来制定的，不管是国内还是国外的指南，到目前为止没有看到，各种类型的鼻炎有益生菌药物。

鼻炎不能吃的食物比较多，可以分为以下几种：第1种，辛辣刺激油腻性的食物，如辣椒、韭菜、火锅。这些食物会导致鼻腔黏膜长期处于干燥以及充血的状态，会影响鼻炎病情的恢复。第2种，高酸的食物，如柠檬、鱼肉、砂砂糖等，吃过多高酸的食物会导致鼻子处于闷堵的状态。第3种，不能吃易产气的食物，如地瓜、萝卜等。第4种，海鲜类食物，海鲜类食物容易使身体出现过敏反应，会导致鼻炎，病情反复发作。出现鼻炎也要在医生指导下选择比较合适的药物进行治疗，避免长期不治疗，形成慢性鼻炎。

鼻炎是由于某些原因导致的鼻腔黏膜炎症。鼻炎多发于冷热交替季节，成人和幼儿患病率都比较高。鼻炎相对明显的症状之一就是鼻塞，具体表现为间歇性鼻塞。白天，温暖天气时，鼻塞感减轻，夜间和寒冷天气时，鼻塞感加重。鼻炎另一个比较明显的症状就是多涕，常表现为黏性、脓性鼻涕。在患有鼻炎后，患者常感觉食欲降低、嗅觉下降。并伴有四肢无力酸痛、头晕、头痛等全身表现。治疗上，对患者采用抗生素治疗，如罗红霉素、阿奇霉素等，消炎抗感染，减轻鼻部肿胀感。对于鼻腔黏液、脓液较多的患者，可以进行鼻腔冲洗，改善鼻部通气状况。有些情况相对严重的患者，可以采用雾化治疗或者静脉滴注治疗。鼻炎患者在出门后要做好防护，戴好口罩，预防上呼吸道感染。

关于鼻炎的症状。因为鼻炎在临床上分好多种类型，不同类型的鼻炎会出现不同的症状。笼统的说鼻炎最常见的症状就鼻阻，有的老百姓说鼻子堵，通气不通不畅，根据不同的原因症状可能也不一样，比如说过敏性鼻炎除了鼻子堵以外，会有鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕等等这些症状。如果说是感冒引起的急性鼻炎，可能除了鼻子堵以外还会有其他的，比如说全身乏力等等这些症状。如果是药物引起的这些鼻炎，主要症状就是堵，不会出现鼻子痒、打喷嚏等等这些症状。总体来说鼻炎最常见症状就是鼻子堵，其他的症状是根据不同的类型会出现不同的症状。当然，由于鼻子堵可以合并睡觉打呼噜、张口呼吸，尤其是儿童的鼻炎，最常见的会出现夜间睡眠张口呼吸、打呼噜，时间久了会出现一种叫特殊的面容，比如说嘴唇厚、婴儿高拱大板牙，这都有可能与鼻炎引起鼻子堵，长期张口呼吸有一定关系，这就是整个鼻炎的主要症状。大家知道主要是鼻子堵，还有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，鼻涕当然有清鼻涕或者是脓鼻涕，根据不同的类型会有不同的症状。