女性长期贫血，特别是一些中重度贫血，对身体可以造成全面的伤害。贫血是一个全身性的疾病，贫血的病人血液中血红蛋白的含量降低，血液中所运输的氧气、氧量都要减少，这些减少就可以造成心脏、呼吸、消化、循环、神经等等各个脏器综合性的损害。比如对心血管系统的损害，长期的贫血可以引起心率的增快，可以引起心室壁的肥厚，可引起心腔的扩大、心功能的衰竭；对于消化系统，可以引起腹胀、腹泻、消化不良等等这些变化；对于神经系统，可以损伤神经系统，导致比如病人的性格改变、智力的下降、注意力的下降等这些变化；对于生殖系统，可以引起女性月经不调，甚至生育能力的下降。所以发现贫血以后，要尽早的去诊断，确定贫血的原因，在贫血轻微的时候，就要给予积极的治疗，而不要把一个小病拖成大病，认为女性贫血很常见，没有问题，等到了出现很严重的症状，出现了严重的贫血，再去处理。

红细胞偏低，指单位容积血液中红细胞数低于参考值低限，正常人群红细胞数参考值如下：成年男性红细胞数在4.0-5.5×1012／升；成年女性红细胞数在3.5-5.0×1012／升；新生儿红细胞数为6.0~7.0×1012／升。红细胞计数偏低，一般分为两种情况：一、红细胞技术生理性减少，如婴幼儿即15岁以下的儿童，红细胞一般比正常成人低约10%~20%，部分老年人、妊娠中、晚期肿瘤均可有红细胞数减少。第二、红细胞计数病理性减少，第一、鉴于各种贫血，根据贫血产生的病因和发病机制不同，可将贫血分为红细胞生成减少、红细胞破坏增多、红细胞丢失过多等情况，单位体积每升全血中红细胞数量和其主要内容物血红蛋白的变化，可反映机体生成红细胞能力，并能协助诊断与红细胞有关的疾病。红细胞生成主要取决于三大因素：造血细胞、造血调节、造血原料。造血原料是指造血细胞增殖分化、代谢以及红细胞构建必需的物质，如蛋白质、脂类、维生素，最常见的叶酸、维生素b12等微量元素，如铁、铜、锌等这些因素中的任何一种发生异常，都可能导致红细胞生成减少。

贫血最常见的表现就是乏力、困倦或者说是心慌气短。这种情况我们首先要和心肺类型疾病进行辨别，所以当出现这种情况的时候我们要首先做一个基础的血常规检查。一般的轻度贫血血红蛋是在90g/L这个水平以上，如果是90g/L以下的患者，我们往往还要看他的血红蛋白下降速度，因为假如他是一个长期贫血的病人，身体里会有一定耐受，血红蛋白30~40g/L这种水平的话病人可能都没什么感觉。之根据贫血发生的快慢，我们的治疗是不大一样的，贫血可能都会出现心慌胸闷，但是如果他发生的已经很长时间，是慢性的贫血的话，病人往往对血色素血红蛋白的下降，会有一定的适应性，所以心慌气短这种表现不是太严重，因此一般我们的干预也不是太积极，对一个急性的快速发生的贫血，我们要积极的去干预和寻找病因。

男孩贫血的原因大多是生长发育比较快，对营养物质需要量比较大，如果进食不注意，有偏食的情况，可能出现营养不良性贫血。多见的营养不良性贫血包括缺铁性贫血，叶酸和维生素B12缺乏导致巨幼细胞性贫血。另外，还有其他不常见贫血的情况，例如再生障碍性贫血，溶血性贫血，血友病等。因此如果男孩贫血，建议去医院检查血常规，肝肾功能，贫血三项等明确贫血的原因，再给予积极的对症治疗，大多数贫血都能够改善的，常见由于体内缺铁引起贫血，应该多进食含铁高的食物，如瘦肉、猪肝、鸡肝、血制品、紫菜、海带、木耳等食物，同时可以多进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收，更有利于纠正缺铁引起贫血。

因为我们是黄种人，所以皮肤略微的发黄有时候也不一定是病态，这个是有一定的个体差异，同时也有一定的遗传因素在里面的。除了正常的发黄之外，可能有一些是某些疾病引起的，如慢性消耗性的疾病，比如像慢性的肝肾疾病、贫血等有时候也会出现皮肤偏黄的这种情况，这个时候，它的改善可能需要治疗原发病，那么等到原发病改善之后，皮肤自然的话就会改善。对于一些不能明确原因，也没有这些系统性疾病的患者，如果是想改变这种皮肤偏黄或者是暗黄的情况，要注意一下几个问题，首先，要注意规律作息，保证睡眠质量以及充足的营养和水分的摄入。第二，可以适当的去一下角质层，因为有一些发黄可能是由于角质层的过分堆积而形成的。