脖子黑怎么变白，首先需要明确脖子黑的原因，针对原因进行相应处理最有效。在日常生活中，由于人体颈部的皮肤常年暴露于日照下，受到日光中紫外线的过度照射可促使颈部皮肤的黑色素细胞变得活跃，使皮肤颜色加深，这也是机体避免紫外线伤害的一种自我防御机制，属于正常生理现象。针对此类的情况，减少日光的照射、做好防晒、甚至使用一些美白产品都是改善颈部肤色的有效手段。日常生活中还要注意清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果，避免使用含有糖皮质激素的化妆品。当然，出现颈部皮肤发黑，还要警惕皮肤病的可能，如黑棘皮病，该病好发于皮肤褶皱部位如颈、腋窝、腹股沟和会阴区等处。良性获得性黑棘皮病患者多伴发肥胖。自身免疫性黑棘皮病最常见的原发病为系统性红斑狼疮。恶性肿瘤相关性黑棘皮病常可检测到恶性肿瘤。需要在专科医生的指导下进行相关的治疗。另外、颈部皮肤的湿疹、皮炎都可能导致局部色素沉着，一般随着时间推移会逐渐缓解。

角化性皮肤病患者可以经常外用角质溶解剂或角质剥脱剂，软化和去除增厚的角质，局部要避免各种刺激，避免角化性皮肤病的反复。角化性皮肤病是指由于某些原因导致皮肤的角质层增厚、角化过度等皮肤病理改变。例如慢性皮炎的皮肤病理改变，可以伴有角质层的增厚、角化过度。人乳头瘤病毒感染导致的寻常疣的皮肤病理变化，也可以表现有表皮的角质增生和角化过度。皮肤的组织结构分为表皮、真皮和皮下组织，其中表皮又分为角质层、颗粒细胞层、棘细胞层和基底细胞层。角化过度或称为角化亢进是指角质层细胞的异常增厚，常伴有颗粒层和棘细层的肥厚。此病理变化可见于正常皮肤，如长痣的皮肤，也见于某些皮肤病，如慢性皮炎、扁平苔藓、胼胝、脂溢性角化、寻常疣等各种角化过度性的皮肤病，治疗主要是以软化和去除角质为主。

眉间长痘是因为该部位的雄激素诱导的皮脂大量分泌有关。痘痘是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，病因主要与雄激素诱导的皮脂大量分泌，毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫、炎症反应等因素相关。青春期后雄激素水平增高，或雄激素和雌激素的比例失衡，使皮脂腺增大或皮脂腺分泌的旺盛。皮脂为微生物的生长提供了一定的油脂以及厌氧的环境。痤疮丙酸杆菌产生的低分子多肽，可以趋化中性粒细胞产生水解酶和促进炎性因子的释放，引起毛囊壁的损坏破裂，各种毛囊的内容物就溢入真皮内，形成了毛囊皮脂腺单位的炎症，从而从炎性丘疹到囊肿一系列的临床变化，好发部位常见是面颊和额部，还有前胸和后背这些皮脂溢出部位。

慢性荨麻疹根治第一条就是找原因，要找有没有过敏的因素，有过敏的原因，我们要去除过敏的因素，不管是接触的、吸入的，还是进食的，要避免接触。有一类患者它有这种食物过敏是慢性过敏，比如我们在临床中查的是食物不耐受，它查的是IgE的抗体，跟普通的IgG的抗体是不一样的。我有一个患者得了慢性荨麻疹之后，做检查发现对小麦过敏，我们询问患者的病史，确实每次患者进食面食之后他的荨麻疹就会加重。对于慢性荨麻疹的患者，我们还要注意进行全面的体检，有没有甲状腺的问题，有没有内分泌的系统的疾病，还有有没有合并肝病或者是肾病。还有一类患者要寻找一下体内有没有肿瘤疾病，如果有肿瘤疾病，它分泌的一些因子也会刺激人体出现荨麻疹的这种症状。

神经性皮炎是过敏和刺激两个方面因素造成的疾病，它的病因是由于很多精神因素，所以，治疗方面首先要针对精神因素治疗，休息好、睡眠好、锻炼好、饮食好，这方面调整好以后神经性皮炎会有很大改善。如果患者已经出现了症状，又包括两个方面的治疗，第一是局部治疗，第二是系统治疗。局部治疗包括外用各种润肤剂、保湿霜以及激素药品或者是非激素药品；系统治疗包括口服脱敏药物、口服抗炎药物以及严重的口服激素药物；对于特别严重的患者，还可以采取局部注射激素药物或采取光疗的方案。神经性皮炎预防大于治疗，所以，患者要避免各种刺激，多用润肤霜，不用太热的水洗澡，及时调节各种状态，只有预防和治疗相结合才能达到更好的治疗效果。