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鲫鱼汤有下奶的功效吗

发布时间:2021-04-0197669次播放

视频内容:

食用鲫鱼汤是有一定的下奶功效帮助的。
鲫鱼汤富含营养元素,以及优质的天然的动物蛋白,可以增加产后的营养状态,帮助泌乳。鲫鱼汤的烹调方式利于营养元素的吸收。但是其实它不是唯一能够帮助泌乳的食品,也不是最有效的下奶手段。最好的泌乳食品应该是全面的,多样的。
同时泌乳还有很多其他的影响因素,泌乳是正反馈,孩子吃的越多,妈妈相应的受到泌乳刺激之后,分泌的越多,良好的作息和充分的睡眠也很重要。

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