头油多与体内激素紊乱、生活因素、遗传因素等有关。头皮是我们皮肤的一部分，头皮出油多最容易发生在20到30岁的年轻人中，而且男性多于女性，是因为成年之后雄性激素分泌增多，刺激机体分泌油脂。喜欢吃辛辣刺激之物，还有熬夜、饮酒等不良生活习惯造成内分泌失调，会加速油脂分泌。生活压力大，用脑过多，也会导致头皮出油多。家中父母、兄妹有类似疾病的人也亦患。头油多外用药物可以用二硫化硒洗剂（希尔生）洗头。除药物治疗外，生活中应注意禁饮酒、禁食辛辣刺激性的食物；尽量避免烫染发；养成良好的生活作息习惯，不熬夜；学会调节生活工作中的压力。

脂溢性皮炎一旦发生以后，在护理上主要是根据脂溢性皮炎发生的具体临床表现再进行针对性的处理。如果脂溢性皮炎形成的炎症比较明显，而且比较多的油腻性的鳞屑，这样可以局部的注意清洁卫生，防止由于这些油腻性的鳞屑继发感染，特别是局部的马拉色菌感染。这时候在护理上主要是注意局部的清洁，可以适当的使用硫磺香皂洗脸或者局部的清洗，也可以直接使用温水清洗，但是尽量减少洗浴频次，因为洗浴频次过高也会导致局部的皮肤角质层受到损伤，大多情况下还是需要配合药物进行治疗。如果患者的脂溢性皮炎并没有明显的油腻症状或者潮红，只是表现局部的干燥，这种情况一般是干性脂溢性皮炎。对于这种脂溢性皮炎的护理，主要注意保湿，可以适当的外涂保湿霜或者尿素乳膏进行保湿。同时在饮食上需要注意一定的禁忌，辛辣刺激类的食物尽量不要吃，特别是各种酒类，比如黄酒、白酒、啤酒、红酒等都不要喝，还有烧烤类的食品以及牛肉、羊肉、狗肉等，还有海鲜产品，比如黄鱼、带鱼、海虾等这些都尽量不要吃。另外，脂溢性皮炎在发作阶段，浓茶、咖啡等也尽量不要喝。

看头发需挂皮肤科。头发疾病属于皮肤的附属器，这种附属器出现病变，当然要看皮肤科，这是皮肤科常见疾病类型。头发疾病在临床上有很多种，目前在临床上经常看头发的疾病，主要是集中在脱发方面，而脱发方面最多的见于脂溢性脱发。特别是现在的年轻人，脂溢性脱发的发病率在逐年提高，这与当今的社会环境有关系。因为在社会环境中，患者的人际交往以及精神压力，或过度疲劳以及精神紧张等都可能诱发脂溢性脱发的发生，因此出现脂溢性脱发患者逐渐增多的形象。有时可能也会出现休止期脱发，在临床处理中占的比例也不少。出现脂溢性脱发，一般除社会因素影响外，也可能与自身的不良生活习惯有关，如经常熬夜或过度疲劳，或由于疾病打击以及工作压力，或情绪不稳定等都有关系。因果治疗脱发，需根据脱发的具体形成原因进行针对性治疗。

后天因素引起的头发稀少可以通过增加营养进行治疗，如果是病理性的还可以配合使用复方甘草酸甘片、胱氨酸片，局部外用米诺地尔液治疗。人的毛发的多少，受到很多因素的影响，如与个体差异、遗传因素、内分泌、疾病等。1、遗传因素引起的毛发稀疏，没有什么特别好的方法。2、如果是后天疾病引起的毛发稀疏，可以根据疾病的不同，采用不同的治疗方案。比如营养不良、缺乏微量元素、缺乏维生素引起的毛发稀疏，可以通过增加营养、均衡营养、补充维生素、补充钙铁锌等微量元素，达到生长毛发的目的，如果是内科疾病引起的毛发稀疏，如红斑狼疮、甲状腺疾病，要针对内科疾病进行治疗，如果是感染性疾病引起的毛发稀疏，如梅毒、头癣，要针对这些疾病进行治疗，如果是脂溢性皮炎引起的脂溢性脱发，要针对脂溢性皮炎进行治疗。

正常的情况下，人的机体分泌出一定量的油脂来润泽皮肤、毛发。适量的油脂起到一种润滑的作用的，但是如果分泌过多，就会影响生活，也是一种疾病。油脂的分泌，受到生活习惯、个体差异、激素水平、饮食等等各方面的影响。一般来说，青春期油脂分泌增多，辛辣的，刺激的食物、甜食和油腻食品，包括碳酸饮料，会造头发老出油。因此，如果头发老出油，我们要针对以上方面来进行干预。如生活方面，注意不要熬夜，注意清洁皮肤，以用一些去除油脂的洗发剂来洗头，如果合并脂溢性皮炎和真菌感染，可以配合使用酮康唑洗发剂，少喝饮料，少吃辛辣的刺激性的东西，可以吃一些健脾除湿的食物，比如说莲子、山药、山楂等等。如果油脂还比较多的话，可以配合口服维生素b6、维胺酯胶囊、安体舒通等，必要的时候可以配合口服对抗雄激素的药物。