电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

春季上火了吃什么降火

发布时间:2021-05-1096824次播放

视频内容:

春季风大,空气干燥,容易伤肺,尤其伤肺的津液,出现干燥上火,可能会见到鼻腔干燥,呼气的时候有有灼热的感觉,鼻子内结痂、渗血,甚至流鼻血,这时候可以吃一些梨、百合、银耳、荸荠,或者用这些水果来煮水。如果出现了嗓子干、嗓子肿疼,也可以用一些桔梗、生甘草、麦冬泡茶代茶饮。
春天特别容易出现肝火旺的症状。肝是开窍于眼睛的,会见到有眼睛干、眼睛红、眼屎多,可以用菊花泡水。春天特别容易出现烦躁易怒,有失眠,也可以适当吃加味逍遥丸。如果大便干燥,可加一些猕猴桃、火龙果、白薯、木耳、芹菜等。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

哺乳期上火怎么治疗
哺乳期一般不建议盲目用药以免对宝宝造成不好的影响,因为母亲如果喝药也会通过乳汁去影响宝宝的,如果出现上火的症状,首选生活起居的调整,比如可以多吃青菜、水果来补充维生素,同时多喝水,在食物中要选一些既富有营养又不过于油腻的食物,可以多选一些瘦肉、鲫鱼、排骨用来煲汤,这样多进食汤汤水水又增加了营养又补充了乳汁。同时要避免吃太多的油炸食物,一些含脂肪比较多的,避免吃火锅等辛辣的食品,因为这些辛辣刺激的食物除了使产妇上火,还会通过乳汁导致婴儿上火症状的发生,同时也尽量避免生冷的食物,因为生冷的食物可能会造成产妇的胃肠消化功能不良。同时还要保证有充足的睡眠,适当的运动锻炼,比如做一些瑜伽、散步,这些可以促进身体的康复,还有如果上火症状比较明显可以配合针灸治疗,通过针灸的调理,又能够改善上火症状又不至于影响哺乳。如果经过这些调理症状仍没有改善就需要到医院,在医生的指导下服用药物,要注意很多药物都是通过乳汁分泌的,所以要咨询医生,既要祛火又不要影响宝宝的身体健康。
语音时长 01:57

2021-07-09

96266次收听

02:36
哺乳期上火怎么办
首选生活起居的调整,比如可以多吃青菜、水果来补充维生素,在食物中要选一些既富有营养又不过于油腻的食物,可以多选一些瘦肉、鲫鱼、排骨用来煲汤,这样多进食汤汤水水又增加了营养又补充了乳汁。同时要避免吃太多的油炸的、含脂肪比较多的食物,避免吃火锅等辛辣的食品,还要尽量避免生冷的食物,另外还要保证有充足的睡眠和适当的运动锻炼,还有如果上火症状比较明显可以配合针灸治疗,经过这些调理症状仍没有改善就需要到医院,在医生的指导下服用药物。
02:25
上火了眼睛疼怎么办
中医认为肝开窍于目,所以上火眼睛疼多是肝火旺,或者肝经风热所导致。肝火旺所致的眼睛疼痛,除了眼睛痛之外,还常常伴有急躁易怒、面红目赤等症状,常常是因为熬夜或过度用眼,或者是经常吃一些辛辣、燥热的食物所引起。因此,出现上火眼睛疼之后,首先不能再熬夜,要保证睡眠、要少用眼、少看手机,或者是少看电脑,饮食要清淡,忌食辛辣以及燥热的食物。还可以用野菊花、金银花、密蒙花泡水代茶饮来清除肝热;也可以局部用一些具有消炎作用的眼药水。
02:09
肝胆上火如何降火
肝胆的上火主要是湿热,蕴结于肝经和胆经。在治疗上,经常用的药物是龙胆泻肝丸,龙胆泻肝丸是治疗肝经、胆经湿热最常用的一个药物,而自己可以通过按揉穴位和经络,起到倾泻肝胆之热的作用,如可以敲打胆经,胆经位于腿部,尤其是大腿和小腿的外侧中央的位置,或者中央偏后一点的位置。可以握空拳,自上而下轻轻地捶打,可以起到去出肝胆之热的作用。在吃药和治疗的同时,要控制好自己的情绪,不要发脾气,不要生气,要减轻自己工作、生活的压力,加强体育锻炼,少吃辛辣油腻的食物,远离烟酒。
02:16
喝咖啡上火吗
上火是对火邪、热邪、燥邪的一种统称,上火最常见症状表现是口舌生疮、小便黄、小便疼等,喝咖啡不会引起上火,因此不用担心会引发这些症状。虽然咖啡不会引起上火,但是咖啡不适宜多喝。咖啡是目前都市青年人非常喜欢喝的一种饮料。很多人觉得喝咖啡提神,因为咖啡里面含咖啡因,可以刺激神经,具有提神的作用,使工作的时候精神抖擞。医学研究表明喝咖啡具有利尿作用,还可使人出现心慌的症状。由于其具有利尿作用,喝完了咖啡,上厕所的次数会增多,同时也会对人体的水液代谢产生影响。喝咖啡之后还会导致口渴,有些人还对咖啡上瘾,每天必须饮用大量咖啡。咖啡对人体是没有益处的,可以少量喝,最好不要每天大量饮用。
吃西瓜子上火吗
西瓜子上火吗?我们知道瓜子是葵花结的,而西瓜子是在西瓜的瓤里面黑色的瓜子,单纯从瓜子的角度说,黑瓜子这种西瓜子比葵花籽热性要小,吃葵花籽容易上火,上火的表现是长口疮、小便黄、嗓子疼、牙肿,这些都是上火的表现,西瓜子,同样量的西瓜子一般是不会引起上火的,但是西瓜子吃多了,因为它富含油脂,它对我们人体的这种消化系统有一定的影响,西瓜子吃多了,会影响我们的消化功能,会引起我们的腹泻。因此,西瓜子虽然不容易上火,但是会伤胃,大家吃西瓜子,吃一点就行了,不要一次吃太多,吃太多了之后,嗓子也会疼,也会吃不下饭,也会觉得胃口不好,也会觉得腹胀,适可而止是最好的,而且大家这种西瓜子,市场上卖的都是经过一些拿甜的糖或者盐炒过的瓜子,那么过甜或过咸,对我们人体也是有一定影响的。
语音时长 01:32

2019-11-22

57775次收听

喝咖啡会上火吗
喝咖啡不会上火。咖啡是都市青年人非常喜欢喝的一种饮料,很多人觉得喝咖啡提神,咖啡里面含咖啡因等,可以刺激患者的精神、神经,工作的时候,精神抖擞一点,但是喝咖啡,最常见的在医疗上的表现,会让人心慌,还有一点有一定的利尿的作用,喝完了咖啡,大家可能上厕所的次数会多,既然利尿,对于人体的水液代谢就会产生影响,喝咖啡之后有的人可能会叫渴,可能会多喝点水,甚至于有的人有一定的成瘾性,还会出现头疼的表现,因为上火是火邪、热邪或者燥邪所谓的一种统称,上火之后最常见的就是长口疮、口舌生疮、小便黄、小便疼等,喝咖啡是不会造成结果的,因此喝咖啡大家不用考虑上火的问题,而且咖啡也不适宜多喝,有的人喝咖啡有成瘾性,每天非喝不可,甚至于晚上睡不着觉还要喝咖啡,其实这样对人体本身是没有好作用的。每天喝上一杯没有问题,喝多了不适合日常的正常生活。
语音时长 01:45

2019-11-22

74887次收听

01:40
鼻子上火吃什么药
鼻腔上火,我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛,所以您感觉是鼻子上火了。这种情况下,可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔,如果鼻涕多的话那要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕,到医院进行一个明确的诊断,选用适合的药物。饮食上,如果说还是觉得鼻腔有干燥火热的感觉,饮食要以清淡为主,少食辛辣刺激,葱、姜、蒜也包括在内,然后辛辣刺激、烟酒这些都避免,然后注意休息,看看能不能得到缓解,如果实在得不到缓解您就到医院来,及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。
嘴里上火起泡要怎么办
嘴里上火起泡是常见的一种症状,就是大家可能在吃火锅、麻辣烫、油腻、上火的食物之后,有这样的症状;或者是长期生活不规律,经常熬夜,作息颠倒可能引起来生物钟的紊乱,也可以出现嘴里上火起泡。当出现这种症状以后,应该注意以下几点:第一,要戒掉那些辛辣、油腻、上火的食物;第二,生活起居要有规律,要保证充足的睡眠;第三,要多喝水,而且可以喝一些清凉的饮料,比如说菊花茶、金银花、板蓝根这些有清热解毒作用的中药来沏茶喝;第四,如果严重就要到医院里面,让医生来给开一些能够有清热解毒作用的药来吃,比如说三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等都可以达到清热解毒的作用,还有一些局部应用的药,比如喷在你的嘴里上火起泡的地方,比如说锡类散或者是金喉健都能够起到局部消肿、清热解毒的作用;第五,可以吃维生素C、维生素B2,也能够帮助症状的缓解。
语音时长 01:35

2019-10-12

59275次收听

孕妇上火怎么办最有效
很多人都会出现上火的情况,让人很是烦恼,尤其是怀孕火气更大,因为当女人怀孕时,由于身体的变化,使得体内细胞代谢更多,一旦情绪上来了,很容易上火。如果孕妇上火了,应该采取必要的方式进行降火,尽快回到健康状态。
吃补药上火怎么办
如果吃补药导致上火,可以尝试通过适量饮水、多吃清淡食物、合理安排饮食结构、避免饥饿和暴饮暴食、避免熬夜和过度劳累等方法来缓解。
喝红枣水上火吗
红枣含糖丰富,吃多了会导致血糖升高。而且红枣还有丰富的营养价值,具有补中益气、养血安神的作用,长期适量的食用对于人体很有好处。但是由于红枣是偏于温性的食物,所以吃得太多的话,也会稍微的生成一些内热,所以喝红枣水也会上火,不能多喝。
舌头发白怎么调理呢
舌苔是舌体上散布的一层苔垢,一般人在正常情况下,都会发白,但是都是薄而发白,如果白色厚重,说明体内已经出了问题,这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物,避免受凉,才能减少寒凉对身体内部的影响,身体内的寒少了,舌苔就不会明显发白了。
月子里上火怎么办
月子里上火的情况,实际属于气血两虚以后,表现出来的一种虚火,需要补气养血。可以服用黄芪当归汤,而且在炖肉或是炖排骨,炖棒骨的时候服用,更有利于消化和吸收。大多数月子里的人,由于气虚,收敛情况不是特别好,还可以用四物汤,配合玉屏风散,四物汤补血,玉屏风散补气,津液养足以后,月子里上火的症状就可以得到缓解。
语音时长 01:11

2018-03-30

61649次收听

喝鱼汤上火吗
鱼汤是一种营养非常丰富的食物,鱼汤也是有着很好的滋补功效的,那么喝鱼汤上火吗?鱼汤本身属于偏寒性的食物。所以就算喝多了也是不会上火的,反而还会有到达降火的功效,所以不必担心喝鱼汤会导致上火,如果身体本身的体质偏寒,建议还是要少喝。