风热感冒是中医的一种说法，是根据患者感冒的症状不同有所区分。风热感冒的表现，一个咳嗽、有黄痰，然后伴有明显的口干、口渴，或者有咽疼，伴有发热症状。中药还根据患者风热的表现，有几个常用的风热感冒药。如果是风寒，就不要吃反了，最常用的药比如有风热感冒颗粒，还有像莲花清温、金花清感、银翘解毒，还有双黄连、清开灵等等，都是对于对症的风热感冒药。当然，感冒在西医讲，实际上是一个病毒感染，最重要的是体内产生与病毒相应的抗体，然后最后把病毒清除。所以，大多数的病毒没有特效西药的抗病毒药物。但是，甲流、乙流如果诊断明确，可以用奥司他韦，并且早期应用比较好。一般的病毒感染在7天左右都是自愈的，所以症状如果比较轻，不用药物也能够缓解。但是，如果病程时间比较长，甚至出现了其它的不适，这时候建议到医院就诊，进行对症的治疗，防止出现一些并发症，像病毒性心肌炎或者肾炎等等，这是需要注意的。

开背后乏力的原因有可能是由于开背后立即洗澡，因为开背之后身体的毛孔处于开放的状态，4~6个小时之内是不建议碰凉水的，开背后立即洗澡，会导致湿寒入侵，引起头晕，四肢乏力和昏昏沉沉等症状。开背的环境阴冷潮湿，开背可以促进局部的血液循环，达到通经活络、祛风散寒的功效。选择在阴雨天开背，会增加身体的湿气，进而引起肌肉乏力和疼痛。第三，身体气血不足，有些人群自身体质存在一定的问题，就会在开背后出现头晕和乏力的现象。

感冒后出现咳嗽的症状，不建议直接饮用生醋。虽然醋可以起到一定的杀菌消毒功效，但是直接喝生醋很有可能会对胃黏膜产生刺激作用，进而导致胃肠道的不适症状。另外，感冒咳嗽期间咽喉部也会有干燥感，并且会有咳痰的现象。而醋是一种酸性的物质，很有可能会对气管产生刺激，从而加重病情。当然，在菜肴中放入醋是不会有影响的。感冒咳嗽期间可以适当喝一些蜂蜜水，具有一定的润肺功效。其次也要积极配合医师进行规范的用药治疗。外出时也要注意戴好口罩，不要直接与冷空气接触。

感冒期间病人咳嗽时不建议蒸桑拿。感冒咳嗽是急性的上呼吸道黏膜感染，可能与受凉、病毒、细菌感染等因素有关。这是因为感冒时患者呼吸道黏膜呈现充血肿胀，蒸桑拿容易加重呼吸道黏膜的充血，肿胀。蒸桑拿时还会出汗过多，容易造成虚脱，使患者病情加重。建议感冒咳嗽时以休息为主，注意营养均衡，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，多喝水，注意不要受凉和感冒，另外可以适当吃清热解毒颗粒、抗病毒口服液等，待康复后再蒸桑拿。

哺乳期感冒应避免与孩子接触，勤洗手戴口罩等。为避免呼吸道传播，妈妈要每次和孩子接触的时候，戴好口罩，接触前要把手洗干净，避免接触传播，比如手上有病毒，也会通过做抚触等传染给孩子。喂完奶以后尽量让没有感冒的家属护理孩子，妈妈这个阶段除喂奶，其时候尽量避免和孩子接触，等感冒彻底好了以后再亲手去护理孩子，这样相对更好。感冒病毒的传播一方面是呼吸道，另外一个是接触传播。哺乳期感冒很常见，最害怕的是感冒传染给孩子，这是哺乳期每一个妈妈都能想到的。