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老是爱睡觉是什么原因

发布时间:2021-10-1576442次播放

视频内容:

老是爱睡觉可能与以下因素有关系:
一、疾病因素。经常爱睡觉可能跟一些疾病有关:
1、脑部病变,如脑部的炎症、脑动脉硬化症、脑萎缩、脑瘤或脑血管疾病等,都会引起爱睡觉的症状。
2、睡眠呼吸暂停综合征:特别是爱打呼噜的人群,夜间睡眠时患者呼吸不畅经常性被憋醒,出现睡眠呼吸暂停,睡眠质量差。
3、甲状腺功能低下或肺部感染等,往往表现为精神萎靡和嗜睡,这种现象老人出现的比较多。
4、发作性睡病:多在青春期以后起病,主要症状就是白天嗜睡,不分时间、地点犯困,如在工作中,或与客人谈话中,都会有睡眠发作,这种疾病一般不会引起其他器质性病变。
二、药物因素。临床上可见于药物所引起的爱睡觉现象:
1、感冒药,对中枢神经系统有一定的抑制作用,服用后容易引起困倦、想睡觉的反应。所以在服用感冒药之后,最好不要高空作业或开车。
2、一般治疗精神类疾病和抗癫痫的药物,都有镇静的成分在里面,部分患者服用之后可以出现经常想睡觉的情况。
3、服用了安眠药,比如艾司唑仑或者是地西泮等,也有可能诱发爱睡觉。特别是老年人,药物代谢慢,白天也会经常爱睡觉、头昏乏力。
三、睡眠不足。熬夜或者是夜间多梦、睡眠质量差,都是睡眠不足的重要因素。对于这种情况,建议积极的调整作息时间,提高睡眠质量,就可以改善。
四、营养不足。营养不足也是容易引起爱睡觉的一大原因。补充蛋白质,会使嗜睡好转。
此外,环境因素、身体因素都有可能引起爱睡觉的现象。

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2021-12-30

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老年人嗜睡是什么原因引起的
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这样的一些情况,应当具体情况具体分析,并且应当根据患者的年龄,乏力无力的这样持续时间的长短,病程时间的长短,以及是否具有其它的伴随的疾病,临床症状来进行具体的分析。在必要的时候,医生可以选择一些医学的检查,来明确这样的病因。如果身体乏力、没有精神感觉很累,想睡觉的这种情况,是一个慢性病存在的这种情况。我们应当通过血液常规的检查以及血液生化的检查,来明确是否存在贫血,血糖的异常,血脂的异常以及肝肾功能的异常造成的这样,躯体的疾病造成的全身的症状。如果是这样的情况,应当由内科医生对于病因对症治疗。例如对于贫血的原因,来予以对症的治疗,由内分泌科医生调整血糖,这样来缓解全身乏力、没有精神、感觉很累,想睡觉的这种症状。进行了全身的检查以后,除外了一些躯体的慢性疾病的时候,出现了这样的情况,应当明确是否存在睡眠的障碍,入睡不好,睡眠质量的下降或者睡眠时间短,也就是易醒早醒的时候,这样的情况病人就会在白天出现身体乏力、没有精神、感觉很累,想睡觉的情况。如果是这样的情况造成的症状,应当在医生的医嘱之下,对于夜间睡眠障碍予以治疗。如应用一些镇静催眠的药物来改善睡眠的质量,或者在医生的医嘱之下,对于已经存在的焦虑、抑郁症来进行抗焦虑、抗抑郁的治疗。身体乏力、没精神、感觉很累,想睡觉的情况,如果是一个急性出现的病程,应当到医生那儿就诊,来明确是否是一些急性的疾病,例如一些病毒细菌的感染造成了全身的症状,如果在明确诊断以后,来给予对症的治疗。
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每天睡五个小时会猝死吗
熬夜对心脑血管是非常不好的。长期的熬夜会导致血压升高,会加重血糖的异常,脑血管会诱发脑血管的痉挛,促进动脉粥样的硬化,对于心脏来说会导致心律失常,甚至会引起心源性的猝死。对于5个小时是否够用,要依据第二天的状态进行评价,因为每个人对睡眠的需求是不一样的,有些人能习惯了5小时的睡眠,如第二天能保持非常良好的精神状态,保证工作生活的效率,并没有很困或心慌、头晕、胸闷等症状,这时5个小时的睡眠就是正常的。如坚持一段短时间的睡眠,会出现相应的症状时,那就提示睡眠时间是不够用的。
如何缓解运动后嗜睡
缓解运动后的嗜睡,应选择适度的运动,运动后适当的增加营养、适当的补充电解质、充分的放松,尽量选择有氧运动。在运动强度方面,选择适度的运动,不要过度的运动,过度的运动会导致身体里的氧及能量过度消耗引起嗜睡。适当的增加营养,有些人群运动后的嗜睡是因为身体弱营养不够导致的。运动后要适当的补充一些电解质,比如喝一些能量饮料或者是淡盐水,可以补充钠、钾、氯,也有助于缓解症状。运动之后要充分的放松,可以有效的清除运动过程当中产生的乳酸,改善缺氧状态,也能改善嗜睡症状。运动方式的选择,要尽量选择有氧运动,可以减轻运动后嗜睡。
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40岁嗜睡怎么回事
40岁嗜睡多考虑与生理因素、药物因素以及某些疾病因素有关系。生理性因素导致的,比如精神压力大、体力劳动过多时就会出现疲倦、乏力,嗜睡。其次很多药物在服药的过程中会出现嗜睡等副作用,比如抗焦虑药、抗过敏药等。某些疾病引起的,比如甲状腺功能减退症会导致疲乏、嗜睡、记忆力减退。神经衰弱的患者也会出现嗜睡或者睡眠障碍等表现。除此之外如果患有血压高、肥胖症等疾病会引起脑动脉硬化,动脉管腔变窄,所以会出现大脑供血供氧不足,因此也会出现嗜睡、记忆力减退等表现。
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睡觉多的原因
睡觉多的原因有很多一方面可能是生理因素所致,很多人随着年龄的增长,睡眠时间较长,睡眠质量较差,这样会总是感觉到睡不醒,睡觉比较多。另一方面则和某些疾病的发生有关系,如果患有心脑血管疾病会影响到患者正常的脑部功能,致使患者睡眠时间过长。
经常发困是什么原因
晚上的睡眠质量是直接影响我们白天精神状态,晚上的工作习惯决定了白天的状态,因此频繁的犯困很大程度上与睡眠质量有关。通过改变作息时间可以慢慢改善,而很多老年人患有糖尿病高血压等疾病,也会导致犯困,最好去医院进行相关检查。
嗜睡是什么病的前兆
嗜睡最常见的疾病是感冒,很多器质性疾病发生嗜睡表明病情进展,如脑部供血不足,脑梗死,脑出血,贫血,低血压,糖尿病并发症等,情绪性疾病,如抑郁也会出现嗜睡前兆。嗜睡是常见的临床症状,常见的主要原因是每天在夜间睡眠的质量出现下降,睡眠时间不足而造成的白天精神困乏、想睡觉,甚至嗜睡、昏睡。嗜睡症状常常与功能性的亚健康状态以及疾病有关,成为这些疾病的前兆症状。各种原因导致的身体素质下降,无法积攒更多能量来支配身体运转的情况,都有可能出现精神匮乏嗜睡的状态,之后出现相应疾病的其他症状,最常见的疾病为受凉感冒。这种情况容易在急性期,尤其在发热的状况下出现嗜睡。此外,情绪性的疾病主要包括抑郁症的前兆症状也可能会出现先嗜睡,再逐步出现对很多事情都提不起兴趣来。很多器质性疾病如果出现嗜睡的情况则提示病情逐步进展,包括脑部供血不足,脑梗死,脑出血,贫血,低血压,糖尿病并发症等都有可能在早期出现嗜睡症状。
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2019-10-31

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严重的嗜睡是由于身体出现异常引起的,比如大脑严重缺氧、肝脏出现问题、糖尿病、高血压、贫血、脑部疾病和心脏的疾病,都会引起嗜睡的症状,因此,对于严重嗜睡的现象不能忽略,应及时找出病因,积极治疗。