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造成肾阴虚的原因

发布时间:2021-05-1086833次播放

视频内容:

造成肾阴虚的原因有很多,肾阴虚主要指的是肾的阴血不足,如果是老年人,肾阴虚主要跟年纪有关,也许有很多的基础病,久病,肾阴必然不足。
而如果是年轻人出现肾阴虚,大多数是因为火旺,也就是良好的生活习惯不能够维持,工作和生活的压力比较大,也会造成火旺来耗伤阴血,出现肾阴虚。
因此,出现肾阴虚以后,应该改善自己的生活习惯,尽量不熬夜,减轻工作生活的压力,多吃清淡的食物,远离烟酒,不要吃过于辛辣的食物。同时增加体育锻炼,让气血运行的更流畅,也是可以治疗肾阴虚的。

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患者补肾生精选用药物时不应以见效快为目标,而应以药物疗效好为选择原因。例如大部分患者常用的汉威四味生精口服液,具备了既能温补肾阳,又能生精的双重功效。在日常补肾生精的过程中,人们往往存在一个误区,认为只补肾就行了,但这是远远不够的,因为男性肾虚往往伴有精虚,“精”才是人体生命活动的物质基础,精虚也同样会影响性功能,还会伴随无力感、脱发等现象,所以,在补肾的同时还要生精。四味生精口服液由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四种名贵药材组成,不仅具有温补肾阳的功效,还具有生精的作用,对因肾(阳)虚、精虚所引起的性功能低下、无力感、脱发、腰膝酸软等症状都具有调节改善作用。除了口服药物治疗之外,患者还可以通过饮食调理来帮助补肾生精。如可以多吃驴肉,驴肉有很好的补气血、滋补肝肾的效果,在一定程度上来说能起到补肾生精的效果。还可以适当吃一些泥韭菜、山药、核桃等食物,这些都有助于壮阳生精补肾。此外,在日常生活中,注意工作压力不要过大,避免房劳过度,不要熬夜等,养成良好的生活习惯。
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