早上醒来浑身酸痛乏力，是体内的乳酸堆积，没有及时排出体外，对神经末梢刺激产生的症状。引起乳酸堆积有以下原因：一、跟体力劳动有关。如果前一天运动量过大或体力劳动强度较大，能量的消耗会产生一些乳酸，乳酸没有及时排除体外，就会出现周身的酸软、疼痛、疲乏的症状。二、疾病。如血糖代谢紊乱、感染性疾病等，体内的乳酸分泌较多，对于周围的神经末梢刺激后，也会出现身体的酸软、麻木、疼痛的症状。三、睡觉过程中，上呼吸道狭窄，身体处于一个缺氧的状态，第二天起来也会出现周身酸痛乏力的情况。

鼻孔里长肉疙瘩，绝大多数不需要治疗。鼻子里的肉疙瘩是正常组织，每个人鼻子里都有下鼻甲、中鼻甲、上鼻甲。下鼻甲在最下方，仔细观察可在鼻孔就能够看到，在鼻孔的外下方能够看到鲜红色的肉疙瘩两侧都有。有的人慢性鼻炎肉疙瘩会比较大，质地比较韧，表面是暗红色的。有的人正常是比较小，不注意根本看不见，因为往往慢性鼻炎长得比较大，影响通气。病人自己去照镜子发现一边鼻孔有个肉疙瘩，认为是长肿瘤，这个其实是正常的下鼻甲组织，完全不需要去关注。如果长得比较大影响到鼻腔通气，可以用中成药，甚至做手术，把肥大的下鼻甲切掉一部分，但大多数不需要处理。当然如果是从外面看不见，而医生发现鼻孔里面长一个肉疙瘩，这就要小心，有可能是长息肉，有可能是内翻性乳头状瘤，甚至有可能是鼻腔、鼻窦的鳞癌、肉瘤等恶性肿瘤。这个就需要及时地处理，切掉，甚至要做术后的放化疗等。

鼻甲肥大是否需要进行手术治疗，则需要根据鼻甲肥大情况进行确认。如果单纯是有单纯的鼻炎引起的，那么可以通过药物进行局部治疗，也可以通过激光进行治疗。如果是因为慢性肥厚性鼻炎引起的鼻甲肥大，最好的治疗方式还是手术治疗，无论是手术治疗还是药物治疗，都需要到专业的耳鼻喉科进行检查，然后查明鼻甲肥大的原因，根据鼻甲肥大的病因进行针对性的治疗。鼻甲肥大治疗后需要做好护理工作，平时多注意鼻子保护，去粉尘比较重的环境时，最好戴好口罩，防止因为吸入成分而造成鼻子发炎，从而引起鼻甲肥大。生活中如果鼻子出现不适感，要及时就医。

治疗鼻甲肥大的方法可以分为很多种，因为鼻甲肥大的原因有很多种，所以会根据病因的不同，会有不同的治疗方案，主要可能出现以下几种情况一、慢性鼻炎引起的鼻甲肥大，那么可以使用一些喷鼻的激素来缓解症状，如果十分严重的话，可以通过手术的方式来进行治疗，可以达到效果。二、如果是过敏性鼻炎引起的鼻甲肥大，则需要找出过敏源，在生活中避免与过敏原接触，也可以用喷鼻的技术或者生理盐水进行清洗。三、如果是急性病毒源引起鼻甲肥大，可以通过血管收缩剂等，如果入侵比较厉害，那么可以使用相应的抗激素。

鼻甲肥大的治疗方法有很多，但大致上可以分为药物治疗，手术治疗，但是有一种鼻甲肥大，既不需要药物治疗，更不需要手术治疗，这类鼻甲肥大，只是单单因为水肿引起的鼻甲肥大，而没有其他的任何临床症状，像这样的鼻甲肥大，通常情况下会自愈。其他类型的鼻甲肥大就需要有药物治疗，比如使用鼻用激素类的药物，因为这类的药物能够很好地控制鼻腔黏膜的炎症，可以将肥大的鼻甲逐渐的缩小，也可以使用减充血剂，这类的药物作用非常明显，可以说是立竿见影，但是可能会产生耐药性，之后患者会一直需要使用这种药物。